10 ore faInizia la giornata energetica con questo frullato
Periskopi(8 anni fa)
(8 anni fa)La vita dinamica e molti impegni portano alla mancanza di tempo per una corretta alimentazione. La cura speciale deve essere data al mattino perché è il pasto più importante, le trasmissioni periscopiche. Se non avete tempo e volete qualcosa di veloce ma sano abbiamo una prescrizione per voi! Permitori: 1 banana 1 [...]
La vita dinamica e molti impegni portano alla mancanza di tempo per una corretta alimentazione.
La cura speciale deve essere data al mattino perché è il pasto più importante, le trasmissioni periscopiche.
Se non avete tempo e volete qualcosa di veloce ma sano abbiamo una prescrizione per voi!
Permessi:
- 1 banane
- 1a riga
- 1 tazza di tè di yogurt
- Alcuni cubetti di ghiaccio
Preparazione: Mescoliamo banane, albicocche, yogurt e ghiaccio finché non avremo una massa omogenea.
Lo serviamo nel bicchiere.
