42 minuti faDovreste bere questo frullato ogni notte prima di andare a letto!
Periskopi(8 anni fa)
(8 anni fa)Quasi tutti hanno problemi a dormire. Alcuni non hanno abbastanza sonno, alcuni dormono più a lungo e più. Ma tutti hanno una soluzione e oggi rappresenteremo “Smoothie's” che combatte l'insonnia e per qualche minuto vi diamo sonno dolce. Non provate niente [...]
Cerca di non perdere.
Permessi:
1 tazza di foglia di cavolo verde o famiglia inglese “cal”, che comprende anche il brodo di Bruxelles e il cavolo.
Una tazza di yogurt naturale.
1 banana matura.
1 cucchiaio di burro di mandorle crude.
2 cucchiai di semi di lino.
Due kiwi.
312 tazze di latte mandorlo.
La preparazione è semplice. Metti tutti gli ingredienti in una compressione e goditi.
