7 cose persone produttive fare primi 10 minuti in ufficio

Anche se gli uffici sono luoghi imprevedibili, ci sono alcuni rituali che le persone produttive fanno diverso per il prossimo “squeeze il migliore <in se stessi ogni giorno.

Sanno che i primi 10 minuti del loro lavoro in ufficio determinano il destino dell'accusa che potrebbe finire. Si assicurano di seguire una linea d'azione per essere coerente con i doveri quotidiani dell'ufficio.

Quindi, se ti interessa essere super carica di produrre alla fine della giornata, fai le sette cose che le persone produttive fanno i primi 10 minuti in ufficio!

1. Scrivi tre cose per cui sei grato.
Uno studio condotto dall'Università di Miami ha scoperto che le persone che hanno tenuto un diario di gratitudine erano più felici, più produttivi e... ancora più felici. Sherry Towers, un allenatore di sviluppo professionale nel suo libro “Seeds di successo
I risultati dello studio hanno dimostrato che l'esercizio quotidiano della gratitudine ha portato ad alti livelli di vigilanza, entusiasmo, determinazione, ottimismo ed energia. Anche gli individui che lo hanno applicato hanno sperimentato meno stress e depressione, erano più disposti ad aiutare gli altri, hanno esercitato più regolarmente, e ha fatto più progressi verso obiettivi personali. Le persone con il più grande senso di gratitudine tendono sempre a sentire l'amore, secondo lo studio.

2. Cancella il tuo tavolo di lavoro
Sembra un dettaglio banale, ma niente di più che confusione può ridurre la produttività. Se ti distrae per trovare una penna, clip di carta, notebook o documenti, è tempo sprecato, non puoi recuperare. Prendi qualche minuto per mettere un ordine sulla tua scrivania e organizzare cose in cui ti aspetti che siano.

3. Comunicazione con colleghi

Buona giornata con cordiali saluti ai vostri coetanei. Le persone produttive conoscono il valore di questo, quindi quei primi 10 minuti al lavoro vengono in giro per l'ufficio per salutare i colleghi. Gran parte della produttività è sapere chi chiedere quando. Cercando di risolvere ogni problema da solo, ti porto fuori sulla strada per raggiungere gli obiettivi. Quindi assicuratevi di creare e mantenere rapporti di lavoro positivi con i vostri associati.

4. Scrivere “top 3” all'ordine del giorno di lavoro
Le persone produttive prendono il tempo per farlo. La vita quotidiana in ufficio è occupato e spesso stressante, quindi questo ti aiuta a non perdere il tuo obiettivo.

5. Recensione e conferma la tua lista di cose da fare
Nel momento in cui avete stabilito le vostre priorità, è essenziale verificare se i compiti che avete assegnato a voi stessi vanno paralleli con obiettivi e priorità. Pianificare attentamente su un elenco di cose da fare organizzare il vostro giorno, ma vi aiuta anche a vedere come si sta svolgendo i vostri compiti assegnati.

6. “
Le persone produttive sono sempre in aumento, positive e ottimistiche. Non sprecano tempo pensando negativamente, loro V. EPREW. Matthew D. Textbook, autore di “Ways to Be Happy”, scrive:

Credi in te stesso, per affermarlo regolarmente allena il tuo cervello a pensare positivamente; credi alle verità che vuoi credere e costruire fiducia in te stesso e nel mondo che ti circonda. È uno dei modi migliori per cambiare efficacemente il vostro pensiero. ”

7. Leggi qualche citazione ispirante

Carica il tuo cervello con una saggia espressione di persone di successo e produttive prima di arrivare al lavoro. I prodotti richiedono l'insinuazione da parte delle persone modello, alimentandosi il loro spirito.