Perché ricordiamo qualche sogno, e perché dimentichiamo subito gli altri?

I sogni sono pensieri e immagini, suoni, voci e sentimenti soggettivi sperimentati quando dormiamo. Ognuno di noi ricorda un sogno che lo ha toccato, sia bello o cattivo.

Sogno di qualche evento futuro, gli eventi belli che ti piacciono, ma proprio prima dei tuoi <x0-finali, ti addormenti. Sogni di molti dettagli che si godono sono chiamati sogni di lusso, perché siamo consapevoli che stiamo sognando, e anche consapevolmente, possono influenzare gli eventi successivi. Nella fase REM, quando gli occhi diventano fissi nel sonno, i sogni sono più lunghi e più belli.

Ma può anche essere sognato durante la fase NREM (una fase in cui i nostri occhi non si muovono velocemente), semplicemente non ricorderemo quei sogni. In breve, il sogno che ricordi subito dopo la veglia, ma sembri incompiuto, non è l'ultimo che hai sognato. E' solo l'ultimo della fase REM, che ricordate, sembra già finito solo un secondo fa.