Apertura finestre al mattino per aria la camera è sbagliata

Ogni volta che arriviamo in città, sentiamo la grave mancanza di aria, o respiriamo un'aria inquinata a causa del traffico, del riscaldamento globale, o della mancanza di pioggia. Ma cosa dovremmo fare come cittadini per ridurre lo smog e mantenere la nostra salute: Ecco alcuni consigli che possono applicare a tutti.

Lavare i capelli spesso quando arriviamo a casa la prima cosa che notiamo è che i nostri capelli odori male. Ecco perché deve ottenere qualche notizia spesso per sbarazzarsi dello smog attaccato a loro così come gli aromi spiacevoli.

Non aprire le finestre presto domattina. Infatti, sembra strano, perche' e' la prima cosa che facciamo dopo che ci svegliamo. Apriamo le finestre per aprire la stanza. Ma in realtà non è una soluzione saggia perché se vivete in una zona molto inquinata, o al lato della strada, allora lascerete lo smog in casa. La cosa migliore è che tu invii la tua casa tardi la sera.

In auto, utilizzare l'aria condizionata se non sei quello che non puoi fare senza auto, quindi è meglio utilizzare l'aria condizionata per sbarazzarsi dell'aria inquinata. Ciò richiede più consumo di carburante, ma anche inquinamento ambientale. Quindi è meglio usare i mezzi pubblici.

Non praticare lo yoga in città. Se vivete in una città inquinata, non sarebbe corretto fare yoga all'aperto. Meglio un buon orologio a letto leggendo un libro.

Lavati la faccia. Come per i capelli, anche la faccia. Lavati, cammini in casa.

Non fermatevi con le vostre bici in un semaforo dopo le auto, coloro che usano una bicicletta sono noti per essere amanti dell'ambiente, ma hanno bisogno di stare attenti quando sono sul traffico. La fermata dell'auto li espone più a smog.

Non prendere i vostri bambini per una passeggiata sul programma di inquinamento di picco per fare passeggiate a volte quando il traffico in città è troppo pesante per respirare aria contaminata. È bene allontanarsi dagli ambienti pubblici e in un momento in cui i veicoli in movimento sono caduti.

Non stare in macchina a correre se stai aspettando qualcuno, o hai smesso di comprare qualcosa, non tenere il veicolo acceso. Questo porterebbe più smog e inquinamento.