il y a 4 heuresCinq raisons pour lesquelles les couples qui ne dorment pas ensemble sont plus heureux
Periskopi(il y a un jour)
(il y a un jour)Alors que beaucoup de gens croient que les partenaires devraient aller au lit en même temps, de plus en plus de couples ont des heures de coucher différentes.
Bien que ce style de vie soit souvent perçu comme un signe de problèmes dans les relations, certaines explications et études suggèrent qu'il peut y avoir quelques avantages d'une meilleure adaptation au rythme naturel du corps à une plus grande productivité et plus de temps ensemble. En voilà quelques-uns.
Différences biologiques
Neuropikiatria Loan Brizendine explique dans son livre “Le cerveau masculin” que les récepteurs de la testostérone dans le cerveau masculin sont restaurés plus tard dans la nuit, donc ils se réveillent naturellement plus tard que les femmes. Bien que son explication ait suscité des controverses, elle croit que les hormones peuvent être l'une des raisons pour lesquelles les partenaires ont différents modèles de sommeil. Au lieu d'essayer de les changer, les couples peuvent trouver d'autres façons de maintenir la vie privée, rapporte Votre Tango.
Renforcer l'intimité
Lorsque les partenaires ne vont pas se coucher ensemble, l'intimité ne dépend plus d'une seule routine quotidienne. Au lieu de cela, ils peuvent développer leurs propres rituels mineurs, comme laisser un message avec du café le matin ou passer du temps ensemble pendant la journée. Il est important de trouver suffisamment d'heures de réveil ensemble pour garder votre relation vivante.
Raisons pratiques
Plusieurs heures de coucher sont souvent le résultat d'un travail posté ou d'autres engagements de travail. Dans de telles situations, il est important de veiller à ce que le partenaire dorme dans des conditions calmes pour se reposer, tandis que des visites supplémentaires peuvent contribuer à une plus grande stabilité financière dans la famille, Klankosova diffuse. télévision
Productivité accrue
Pendant qu'un partenaire dort, l'autre peut faire des tâches ou des tâches sans interruption. Cette disposition facilite l'organisation de la journée par certains couples et permet à chaque partenaire de profiter de la partie la plus productive de la journée.
Développer la créativité
Passer du temps seul peut augmenter la créativité et vous aider à penser, que ce soit une matinée tranquille de café ou une nuit tardive. De plus, le temps passé ne peut que conduire à plus de créativité. C'est pourquoi beaucoup de gens trouvent de nouvelles idées à cette époque.
