La personne la plus âgée du monde a consommé cette nourriture trois fois par jour

La personne la plus âgée du monde a consommé cette nourriture trois fois par jour

Vivre jusqu'à 117 ans court aux frontières de l'incroyable, mais Maria Branyas Morera est un témoignage vivant. Maria Branyas Morera, ou M116, comme mentionné dans une étude scientifique révolutionnaire, confirme que le secret d'une vie longue et saine peut être une bonne alimentation. Pour [...]

Maria Branyas Morera, ou M116, comme mentionné dans une étude scientifique révolutionnaire, confirme que le secret d'une vie longue et saine peut être une bonne alimentation.

Pour comprendre ce qui a rendu M116 si unique, les scientifiques ont analysé l'ADN, les protéines, le métabolisme, le microbiome de l'intestin et l'épigénétique (la façon dont l'expression génétique est ajustée).

La personne la plus âgée du monde a consommé ceci

Expliquer : Le microbima intestinal est la communauté de tous les micro-organismes (principalement des bactéries, mais aussi des virus, d'autres micro-organismes) qui vivent sur notre feuille digestive, en particulier dans le côlon.

Les échantillons ont été prélevés dans le sang, la salive, l'urine et les fétiches, et comparés à ceux des jeunes mais aussi d'autres qui avaient atteint l'âge de 110 ans. Une série d'essais ont été réalisés, ce qui a permis aux chercheurs de mieux comprendre la raison de cette durée de vie.

Les résultats ont montré que M116 avait atteint cet âge non seulement en raison du destin, mais aussi de son mode de vie.

Microbima d'intestin: Il a consommé trois repas de yaourt par jour pendant les 20 dernières années. Kosi contient une variété de bactéries utiles, qui sont plus faibles en troisième année. Ce n'était pas son cas, car aux niveaux de Mary étaient extrêmement élevés.

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Télomères Très petits morceaux d'ADN sur le bord de nos chromosomes: Bien que ses télomères soient très courts, généralement liés à la maladie d'âge, Maria est en bonne santé. Dans son cas, les télomères fonctionnaient plus comme les indicateurs biologiques “ ” que les indicateurs de la maladie.

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Variantes génétiques rares: Son ADN contenait des gènes rares qui ont aidé à rendre son cœur et son cerveau mieux fonctionner. Contrairement à la plupart des personnes plus âgées, son système immunitaire n'a pas montré une baisse typique de l'âge. Ses cellules se comportent comme si elles étaient 23 ans de moins que l'âge réel, ce qui est un facteur clé dans sa durée de vie.

L'histoire de Maria montre que l'espérance de vie dépend non seulement de la génétique, mais aussi de la combinaison de la biologie, du mode de vie et de l'environnement.Périscope/

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