6 erreurs quotidiennes qui permettent des dents blanches

Vous essayez, expérimenter avec différents pinceaux, dents, bain fréquent, mais toujours le même résultat. Vos dents ne sont pas encore dans la blancheur que vous attendez. Les mauvaises habitudes restent petites, mais où?

1. Après vous avoir brossé les dents, vous vous lavez la bouche

Nous savons que les vieilles habitudes sont à peine prises, mais laver votre bouche après le brossage rend le processus moins efficace. Si vous ressentez vraiment le besoin de vous brosser la bouche derrière votre brosse à dents, utilisez une solution de lavage spéciale pour votre bouche.

2. Ne pas laver la langue
Si vous avez remarqué l'arôme désagréable qui se tient là même après la brosse, commencez à laver votre langue. Le langage est un endroit idéal pour la croissance des bactéries, et si vous l'éviter comme un processus de lavage, vous aurez donc un arôme désagréable et plus de dents jaunes.

3. J'utilise des fibres dentaires plus que je ne devrais
Il n'est pas nécessaire que vous utilisiez plus d'une fois par jour car les bactéries prennent entre 4 et 12 heures pour se développer. Si vous les utilisez correctement, ça va.

4. Vous avez trop utilisé votre vieille brosse à dents.
Le pinceau doit être changé dès que ses brins commencent à changer de forme. Un vieux pinceau est une source de bactéries qui détruisent et endommagent vos dents. À l'aide d'un vieux pinceau, exposez-vous de plus en plus aux bactéries.

5. Lavez-vous les dents directement après les repas
Ne fais pas ça ! Cette coutume maintient les bactéries nuisibles là, donc les dentistes recommandent d'attendre 30 à 60 minutes pour voir les dents blanches après le lavage.

6. Tu ne changes pas de dents
Croyez-le ou non, il est important de changer souvent le genre de passe que vous utilisez. Au moins tous les 2-3 mois. Les dentistes disent même qu'il est préférable de ne pas partager votre passé de soirée.

Couche source: côté Brighton