il y a 3 heuresVous ne savez peut-être pas, mais ces cinq pensées sont liées à l'anxiété
Periskopi(il y a 4 ans)
(il y a 4 ans)L'anxiété correspond à un sentiment de peur ou de pensée que quelque chose pourrait mal tourner dans votre vie. Par exemple : Pour un test, une entrevue d'emploi ou d'autres événements importants, il y a d'autres pensées anxieux. - Oui. La pensée que vous êtes tous ridiculisés ou préjugés - souhaitent atteindre la perfection pour que vous [...]
L'anxiété correspond à un sentiment de peur ou de pensée que quelque chose pourrait mal tourner dans votre vie. Par exemple : Pour un test, une entrevue d'emploi ou d'autres événements importants, il y a d'autres pensées anxieux.
- L'idée que vous êtes tous ridiculisés.
- Votre désir d'atteindre la perfection pour éviter les jugements des autres.
- L'esprit d'exprimer librement vos pensées
- Je choisis soigneusement les bons mots.
- Le procès de vous-même constamment, surtout face à une situation qui nécessite votre aide ou votre verdict.
Rappelez-vous: Il est très important de prendre soin de vous et de votre santé mentale, alors demandez l'aide d'un spécialiste / e et parlez à vos amis et proches.
