Que pouvez-vous faire quand vous brûlez le soleil?

Tu as dû rester au soleil pendant des heures et ne pas réaliser que tu étais brûlée jusqu'à ce que tu rentres. Il est très important de limiter l'exposition au soleil et de prendre des mesures supplémentaires pour vous protéger. Cependant, si vous avez trop réagi au soleil, vous pouvez faire beaucoup pour traiter votre peau.

La Dre Sujata Jolie, dermatologue et fondatrice du laboratoire de Clinogen, déclare :

Pour vous protéger des rayons UV, vous devez porter des vêtements appropriés, tels que des manches fraîches, des pantalons longs ou des robes longues, un chapeau large, etc. ”
Appliquer un écran solaire de 30 SPF ou plus sur votre visage et votre cou le matin, comme étape principale de votre routine de soins pour protéger votre peau. Mais si vous allez rester longtemps au soleil, c'est bien de l'enterrer pendant la journée.

S'il est trop tard pour vous donner des conseils et que vous avez déjà été brûlé par le soleil, alors utilisez du gel de vin d'aloès, qui réduira l'inflammation.

“Le vin d'aloe contient des composés anti-inflammatoires, qui réduisent l'enflure, stimulent la guérison et la douleur,” - explique le Dr Jolly.
Rappelez-vous, il doit être pur vin de gel, pris des feuilles d'une plante, et appliqué directement sur la zone affectée. Les produits contenant des aloès de vin en tant qu'ingrédients peuvent ne pas avoir le même effet que les aloès de vin pur.

N'oubliez pas de laisser votre peau respirer en mettant des vêtements en coton lâche, vous pouvez également appliquer une boussole froide, comme une couche d'eau froide humide. Boire beaucoup d'eau est également essentiel pour prévenir la déshydratation.

Une brûlure est comme une blessure ouverte et doit être traitée comme telle. Si les brûlures sont graves, vous devez consulter d'urgence un médecin.