Combien de fois les femmes devraient-elles se branler ?

Les médecins le disent et le répètent : la masturbation régulière n'est pas seulement amusante, elle est aussi très saine. Comme un exercice pour vos centres de plaisir, masturbation est bon pour vous dans tous les sens. Les sexologues comme Goody Howard disent que ça peut aider à baisser la pression artérielle. Sans parler des hormones de “bonheur” libérées sous forme de dopamine, de sérotonine et d'oxytocine.

Mais à quelle fréquence cela devrait - il se produire?

Le Dr Goody recommande trois fois par semaine pendant au moins 15-30 minutes, pour un minimum d'amour de soi.

Et un maximum ? La frontière n'existe pas. Pas vraiment.

Cependant, vous devez être conscient que si la masturbation ne vous donne pas de l'énergie pour le reste de la journée ou vous priver d'activités normales de la vie, vous pouvez être surenchantement.

Dans une interview cosmopolite avec plus de 20 femmes et filles, réponses à la question “Tu te branles souvent ? Ils étaient différents. Une fois par semaine, tous les jours, 4 fois par semaine, etc. Alors faites ce qui est le mieux pour vous, assurez-vous juste de vous amuser