Pouvez-vous être un"%hangover"si vous ne buvez pas?

Il n'est pas rare d'avoir la gueule de bois après une nuit où vous avez bu comme s'il n'y avait pas de demain. Ce qui nous impressionnerait, c'est d'avoir le même “simpoma” de la gueule de bois, même si nous n'avons bu aucune gorgée la veille.

Les maux de tête, les nausées et d'étranges sentiments de déshydratation -- de sorte que la situation semblable à la gueule de bois- proviennent d'autres conditions de santé.

Ce qui arrive à votre corps quand vous avez la gueule de bois est un peu compliqué. Vous pouvez faire l'expérience de tout, des vomissements à l'anxiété sur ce que l'alcool cause dans votre estomac, mais il arrive que même sans alcool au milieu tout cela peut arriver.

1. Déshydratation
Tout ce qui déshydrate le corps peut causer une sensation similaire à la gueule de bois. Si vous oubliez de boire de l'eau en pratiquant, ne soyez pas surpris si vous avez des maux de tête ou des nausées. Buvez plus d'eau que d'habitude lorsque vous vous livrez à l'activité physique ou en été lorsque les températures sont élevées.

2. Beaucoup de caféine pendant la journée
Si vous avez pris plus de café que d'habitude, vous vous sentirez comme vous le faites après samedi soir quand vous passez quelques autres boissons. Une tasse de café contient 70 à 100 mg de caféine. Bien qu'il n'y ait pas de quantité spécifique de caféine disponible, une étude de 2021 montre que jusqu'à 400 mg par jour est considéré comme une quantité sûre pour les personnes qui n'ont pas de problèmes de santé.

Si ce montant passe, vous pouvez éprouver des sentiments d'anxiété, des maux de tête, etc.

3. Virus du sang
Quelque chose peut avoir fait quelque chose de mal, et votre estomac répond immédiatement. Vous avez des convulsions, des vomissements et vous sentez fatigué.

4. Les infections
Toutes sortes d'infections, en commençant par l'urine, peuvent vous causer une sensation similaire à la gueule de bois.

5. Médicaments que vous pouvez obtenir pour dormir
Si vous prenez des médicaments pour dormir plus tranquillement ou pour combattre l'insomnie, ne vous inquiétez pas si vous vous réveillez demain comme fatigué. Les médicaments pour le sommeil causent des maux de tête ou de fatigue.

6. Migraine
Si vous savez que vous souffrez de migraines, vous avez une bonne idée de ce dont nous parlons, mais si vous n'avez jamais connu cette situation avant, l'une des raisons peut être cela.

7. Mignon
Tu n'as peut-être pas assez bu d'alcool, mais tu as fait l'amour, alors félicitations. Faites un test de grossesse.

Couche source: Bâton