il y a 7 heuresQue pouvez-vous faire si vous vous sentez triste ce 14 février?
Periskopi(il y a 4 ans)
(il y a 4 ans)1. Mettez-vous en réunion. C'est une option déprimante. Vous pouvez prendre le meilleur côté de vous-même et vous aurez probablement plus de confiance en vous que vous l'avez fait avant cette réunion en solo. 2. Je répands l'amour au lieu de me plaindre de pourquoi vous aimez quelqu'un d'autre que vous aimez et de passer du temps [...]
1. Dessinez-vous sur un rendez-vous
C'est une option désespérée, au contraire. Vous pouvez prendre le meilleur côté de vous-même et vous aurez probablement plus de confiance en vous que vous l'avez fait avant cette réunion en solo.
2. Étendre l'amour
Au lieu de se plaindre de pourquoi vous aimez quelqu'un d'autre que vous aimez et passer du temps avec. Le 14 février est une célébration d'une seule sorte d'amour, alors prenez votre meilleure amie, votre sœur, votre mère, et faites des choses qui véhiculent le positif ensemble.
3. Bouge !
Si vous trouvez impossible de ne pas être contrarié ce jour-là, changez votre propre énergie autour de vous. Bouge aussi vite que tu peux. Vous pouvez aller n'importe où, à votre propre condition de ne pas rester à la maison analyser les choses. Une longue promenade du lac de São serait très mauvaise.
4. Nomme ce que tu ressens
C'est bon de se sentir mal pendant quelques instants, mais si tu veux t'en remettre, juste nommer ce que tu ressens. Lorsque nous identifions nos sentiments, nous sommes plus en paix pour les surmonter. Acceptant la douleur et la douleur, nous nous rappelons que nous ne sommes pas seuls.
5. Créer de nouvelles traditions
Depuis le 14 février vous trouverez cette année, faites quelque chose que vous avez fait plus tôt. Un plan avec vos amis pour vous rappeler la beauté de l'amitié.
6. Obtenez une carte et listez les positifs
Énumérez ce que vous avez appris des expériences passées et ce que vos décisions en valent la peine. Utilisez votre vie seule chaque moment et prenez tout ce qu'elle peut offrir.
7. Ce jour-là, évitez les réseaux sociaux
La dernière chose dont vous avez besoin est de voir des couples heureux sur les réseaux sociaux exprimer leur grand amour les uns pour les autres. Vous vous sentirez seul et sans humeur, alors oubliez l'Instagram pour au moins un jour et rappelez-vous combien les choses sont belles quand elles viennent naturellement.
8. Et si vous oubliez que c'est le 14 février?
L'amour se produit tous les jours afin que vous puissiez totalement ignorer comme une fête. C'est juste une longue lune courte.
Source couche: Buste!
