Pourquoi laver ces 3 parties de votre corps plus important que prendre une douche chaque jour

Pour certains, la douche du matin est une bonne façon de commencer la journée, tandis que d'autres choisissent la soirée pour se laver comme une forme plus décontractée. La science, par contre, n'est pas d'accord avec aucune des pratiques. Les dermatologues recommandent en fait moins de lavage réduit et se concentrent sur 3 parties principales du corps.

Pourquoi le lavage régulier est une mauvaise idée ?

Se laver vous-même nuit souvent à votre peau plus que vous le stockez. Il y a beaucoup de chance que vous allez le sécher, beaucoup plus si vous utilisez de la sauce molle ou du travail dur. La duchesse quotidienne est nuisible, car elle peut éliminer les bactéries qui sont nécessaires pour votre peau. Outre la peau, la douche fréquente est également mauvaise pour les cheveux. Elle peut durcir et changer de couleur si elle est peinte. Salles de bains 2-3 fois par semaine sont plus que suffisant.

1. La priorité doit être la zone aisselle
Le lavage du corps avec du savon de la tête au pied peut causer des problèmes de peau. D'autre part, il est important de maintenir l'hygiène, de sorte que la douche en 3 étapes est la méthode la plus fonctionnelle que vous pouvez pratiquer. Au lieu d'une douche quotidienne, il est important de laver régulièrement l'aile et l'aisselle.

2. Faites attention à la cuisse intérieure
Comme les aisselles, cette zone est sujette à la sueur et crée des cheveux internes. Pour éviter toute infection, vous devez laver cette zone privée régulièrement.

3. Pieds
Le lavage des pieds est un autre processus très important, selon les dermatologues. Toutes les saletés et les bactéries se rassemblent dans des chaussettes, des chaussures, etc.

Couche source: côté Brighton