La médecine des gens qui ne boivent pas beaucoup d'eau, surtout en été

L'été est une saison chaude qui provoque constamment la soif. Même après trois douches froides, rien ne vous rafraîchit plus que du thé glacé. Et si la plupart des gens ont un thé froid facile, c'est une solution classique, à partir de laquelle vous pouvez partir pour trouver un plus naturel.

Mentie et nenejik sont des plantes qui rendent le thé plus frais et plus sain. Dans tous les foyers, il est connu comme un médicament qui calme toutes sortes de plaintes, comme manger, vomir, et aussi les problèmes intestinaux, a un effet apaisant et aide même le corps à refroidir et non la sueur. En outre, la menthe est une plante sucrée et sent la gomme à la menthe. Il est particulièrement recommandé pour les personnes qui ne boivent pas trop d'eau parce qu'il les maintient hydratés pendant longtemps.

Ingrédients (pour 4 personnes)

4 branches sous-marines fraîches

2 cuillères à soupe de menthe hachée (si vous n'avez pas d'option sèche, même fraîche)

1 cuillère à soupe de miel

2 tranches de citron, (1/2 citron)

Dans 500 miles d'eau douce, verser les ingrédients ci-dessus. Rassemblez-le quelques minutes. Jetez les feuilles de la menthe, pressez avec des cuillères pour extraire le parfum, mais aussi le jus, et laissez-le encore 5 minutes. Mettez-le au réfrigérateur ou servez-le avec de la glace, décorant le verre avec un morceau de citron et de brindille nenejik.