La coutume commune des gens réussis: Êtes-vous prêt à le suivre?

Quels sont ceux qui réussissent le mieux? Pour commencer beaucoup plus tôt que toi !

Le PDG d'Apple Tim Cook se réveille tous les jours à 15h45 et traite des courriels. 

Il se réveille tous les matins à cette heure, traite des emails pendant une heure, puis va au gymnase. Après la salle de gym à Starbucks (où vous retournez des courriels) et ensuite aller au travail. Lorsque vous faites ce que vous voulez, vous n'y pensez pas comme un travail ou une tâche. C'est ce que tu fais. Et c'est une bonne chance de se trouver quelque part. ”- a dit Cook.

Michelle Obama commence la gym à 4h30.

Si je ne m'entraîne pas, je ne me sentirai pas bien. Je vais m'ennuyer et c'est comme ça que ça va être toute la journée.

Le PDG de Pepsi, Indra Nooyi, est au bureau à 7h.

Elle se réveille tous les jours à 16h et dit que le sommeil est un cadeau de Dieu qu'elle n'a jamais eu.

Le PDG de Twitter et Square Jack Dorsey se réveille avant l'aube pour courir six miles.

Selon le New York Magazine, Twitter cofondateur se réveille à 5h30 pour méditer et faire de longues promenades.

Le fondateur du groupe Virgin Richard Branson se réveille à 5h45 tous les jours ! 

Il utilise tôt le matin pour manger son premier repas en paix et pour exercer physiquement.

Le PDG de Virgin America David Cush commence à travailler peu après son réveil à 4h15.

Sa routine est simple. Il se réveille à 4h15, prend des e-mails, des appels d'affaires, ouvre la radio, lit le quotidien, puis emmène le vélo au gymnase.

Le PDG de Vodafone se réveille tous les jours à 6h.

Il s'exerce et le retrouve au travail jusqu'à 22 h 45, avec une courte pause pour dîner avec des amis ou une famille. Elle se couche toujours à 11h30.