Les meilleurs moyens de sauver vos enfants de la dépendance à la technologie

Le jour où vous remarquez que vos enfants deviennent plus dépendants de la technologie. Beaucoup de parents renoncent à dire: Je n'ai rien à faire. C'est là que commence tout le problème.

Créer une approche plus équilibrée de la technologie dans votre maison ne se fera pas du jour au lendemain, mais il y a un certain nombre de stratégies claires que vous pouvez prendre pour aider à gérer la situation.

Communication avec votre enfant Il est clair pour vous que votre enfant est surutilisé par le téléphone, mais ils peuvent ne pas le voir comme ça. Assurez-vous que vous parlez à certains, y compris les effets négatifs et le risque que l'utilisation continue des médias sociaux peuvent avoir sur leurs compétences sociales dans la vie réelle. S'ils comprennent le problème, ils seront plus motivés à unir leurs efforts pour le résoudre.

Définir les limites L'établissement de certaines heures ou de certains emplacements qui seront dépourvus d'équipement aide à établir certaines limites dans l'utilisation de l'équipement. Il est essentiel de s'assurer que votre famille communique entre elle sans être distrait par leurs téléphones, tablettes et écrans.

Soyez un exemple pour votre enfant Comme l'indique le sondage Common Sense Media, ce sera un véritable défi pour beaucoup d'entre nous. La dépendance technologique n'est pas seulement un problème d'adolescence. L'exemple donné par les parents est le guide de base pour le comportement des jeunes enfants, et comme les adolescents peuvent ne pas être si prompts à suivre l'exemple, ils seront sûrement hostiles à notre hypocrisie perçue. Dans plus de quelques cas, les parents demandent à leur enfant de ne pas rester au téléphone pendant qu'ils restent eux-mêmes pendant des heures.

Contrôle Demandez-leur quelles pages, applications ou jeux passent du temps, ce qu'ils regardent, de quoi ils parlent avec leurs amis et ainsi de suite.

La méthode utilisée par un parent:

Le meilleur choix est de leur permettre un temps fixe tous les jours, et ils le choisissent quand ils le veulent. J'ai mis un panneau dans le frigo où je peux marquer leur temps avant l'écran. J'utilise également une application qui m'aide parce que l'appareil est automatiquement bloqué au moment où il est réglé, donc enregistre l'effort pour enlever l'appareil de mes enfants!