7 Les raisons les plus courantes causées par les jambes jaunes

En ce qui concerne les dents, la prévention est toujours meilleure que le traitement. Cependant, si vous venez de rendre vos dents blanches - ou pensez le faire - vous faites bien de savoir comment maintenir la couleur suivante. Voici ce qui provoque habituellement les dents “jaune”:

1. Café, vin rouge 

Le café est une cause connue pour les dents. Si vous le buvez régulièrement et ne vous lavez pas la bouche avec de l'eau après l'avoir bu, les pigments foncés appelés chromogose brune peuvent grimper à la surface émail de vos dents, ce qui les fait sombrer au fil du temps. Le vin rouge a un effet similaire, il est donc recommandé de boire de l'eau avec des interruptions pour aider à réduire l'effet colorant. En outre, il y a certainement d'autres boissons, comme les thés noirs.

Ajouter du lait au thé ou au café peut aider à réduire cet effet. De plus, le lait est une bonne source de calcium qui est importante pour la santé dentaire!

2. Aliments qui <x0bret tache”

Comme les boissons, tout aliment qui tache vos doigts va probablement tacher vos dents. Ici, on parle de baies, de cellier, etc.

3. “Boissons acides”

Si vous pensiez que le vin blanc était une alternative sans tache sur le rouge, nous regrettons de vous décevoir. L'acidité de certains vins peut adoucir l'émail des dents, rendant les dents plus sujettes aux taches de la nourriture et d'autres boissons. Les boissons gazeuses peuvent également affecter négativement la teneur en sucre, en acide et en pigments. Vous pouvez consommer, mais vous pouvez consommer.

4. Ne pas consommer correctement la quantité d'eau

Boire la quantité d'eau recommandée tout au long de la journée est important pour l'hydratation, mais il peut également aider à laver les substances de couleur restantes dans les dents.

5. Fumer

Il existe déjà de nombreuses raisons de santé pour cesser de fumer, mais c'est aussi une cause majeure de la couleur des dents. De plus, le tabagisme affecte la maladie des gencives et le cancer de la bouche.

6. Absence de fil de nettoyage ordinaire et dentaire

La plaque dentaire à la surface des dents tend à retenir les taches, et une bonne hygiène buccale aide à réduire la collecte de ces plaques. Les stomatologues recommandent de brosser deux fois par jour, éventuellement en utilisant des dents de fluor ainsi que des brins dentaires.

7. Manque de contrôle dentaire régulier

Le contrôle régulier du dentiste est la base de tout ce qui touche à la santé buccodentaire. Si vous l'ignorez, vous risquez de rencontrer des problèmes plus graves et, par conséquent, plus coûteux à l'avenir.

Source couche: Bupa dentaire