Les rumeurs sont bonnes pour vous.

Cela peut sembler incroyable, mais selon les études, nous passons environ 52 minutes par jour à discuter ou à bavarder avec quelqu'un d'autre.

Les experts ont découvert que la plupart des commérages ne sont pas seulement des conversations inutiles que nous utilisons pour évacuer nos émotions. Il y a quelque chose au sujet des rumeurs qui en font un processus social significatif et nous pouvons tous l'utiliser pour notre bénéfice.

Comment on raconte, et est-ce aussi toxique que nous le pensons ?

Il y a un stéréotype qui parle peu, une conversation derrière le dos visant à nuire à la réputation de quelqu'un. En fait, les rumeurs se traduisent par une partie importante de notre vie quotidienne et nous le faisons pour une raison.

Avec ses collègues, Megan Robbins, psychologue à l'Université de Californie, a fait des recherches pour découvrir comment nous bavardons. L'équipe a étudié les conversations de 467 personnes qui ont accepté de mettre du matériel qui a enregistré leurs conversations. Les résultats de l'enquête ont brisé quelques stéréotypes au sujet des rumeurs : d'abord, nous passons environ 52 minutes par jour à bavarder, et deuxièmement, seulement 15 % de ces rumeurs sont négatives.

Une autre chose découverte par les experts est que les hommes ont tendance à bavarder autant que les femmes, tandis que les ragots des femmes semblent être plus neutres que ceux des hommes. En outre, les extrémistes semblent répandre plus de commérages que les introvertis et les jeunes ont tendance à répandre plus souvent des commérages négatifs que les personnes âgées.

Les rumeurs peuvent être bonnes pour nous d'une certaine manière.

Les rumeurs sont un phénomène très compliqué. Les experts suggèrent que durant notre évolution, les ragots sont devenus notre outil de collecte d'informations importantes que nous pouvons utiliser pour nous protéger. Les rumeurs nous aident à renforcer la coopération dans nos groupes et à être sélectifs sur ce que nous incluons ou expulseons de ces groupes.

Quand vous bavardez, vous pouvez garder à l'esprit qui contribue au groupe et qui est égoïste. En distribuant cette information, vous pouvez exclure les membres du groupe qui sont la fraude sociale”, dit Elena Martinescu, une chercheuse au Kings College de Londres.

En outre, des études ont prouvé que même 15% des commérages négatifs peuvent nous faire du bien. Lorsque nous apprenons que les gens parlent de certains de nos traits de caractère ou de notre comportement, nous pouvons utiliser cette information pour nous améliorer. Nous pouvons nous sentir blessés et frustrés à cause des rumeurs selon lesquelles les gens se répandent dans notre dos, mais nous pouvons aussi l'utiliser comme une occasion de penser aux choses que nous pouvons faire mal et les réparer.

Bien que des études récentes aient montré que les commérages ne sont pas aussi toxiques que nous le pensons souvent, assurez-vous que vos commérages ne sont pas bas et qu'ils ne nuisent à personne ou à leur réputation. Utilisez les ragots comme une conversation qui vous tient au courant des faits les plus importants de votre cercle social étroit.