il y a 11 heuresSuivez la règle 5:1, restez longtemps par paire!
Periskopi(il y a 5 ans)
(il y a 5 ans)De nombreux scientifiques, des organisations de la famille et de la santé sexuelle, ont étudié les facteurs qui contribuent à une rupture ou à une rupture conjugale. John Gottman, psychologue de l'Université de Washington, a étudié pendant des années les raisons et les facteurs qui font qu'une relation fonctionne ou non. Selon Gottman, le succès de la relation est en [...]
De nombreux scientifiques, des organisations de la famille et de la santé sexuelle, ont étudié les facteurs qui contribuent à une rupture ou à une rupture conjugale. John Gottman, psychologue de l'Université de Washington, a étudié pendant des années les raisons et les facteurs qui font qu'une relation fonctionne ou non. Selon Gottman, le succès de la relation est à la base et à ses piliers, ainsi que les mécanismes mis en place en cas de différends.
Le psychologue a également déclaré que les couples rapidement séparés sont piégés dans une spirale destructrice qui ne leur permet pas de surmonter les problèmes ou d'accepter la réalité.
Il a également identifié ce qu'on appelle “4 pilotes qui prédisent la division”:
1. Attitude à la protection
2. Inférence
3. Critique destructrice
4. Présentation
Gottman, cependant, a dit une autre règle, appelé exactement 5:1 et qui selon lui, est mis en œuvre par les couples qui restent ensemble longtemps. Ces chiffres sont rendus dans : Chaque commentaire négatif, disons cinq commentaires positifs. Cela peut également être appliqué pendant les combats ou, mieux derrière, à un mauvais commentaire, pour faire cinq bons commentaires. Que pensez-vous que le professeur a raison ?
