Boire du café comme ça peut durer toute une vie

Ce n'est pas un secret que les Italiens aiment leur café fort le matin pour se réveiller, mais il peut également aider à éviter les maladies cardiovasculaires (CVD), le cancer, et éventuellement vivre plus longtemps, selon la nouvelle étude.

L'étude, publiée le 31 décembre 2020 dans le Journal of Nutrition, étudie l'acquisition quotidienne du café “Le style italien”, exprime ala, 20 487 personnes. Aucun des participants n'avait de maladie cardiovasculaire ou de cancer au début de l'expérience, chacun buvant environ 30 milles [m] ou plus chaque jour pendant plus de huit ans.

D'après l'information sur l'alimentation des participants, les scientifiques ont constaté que, comparativement à ceux qui n'ont pas bu <x0-café dans le style italien, les risques étaient associés, à savoir, CVD:%x1>, les auteurs de l'étude écrivent.

Ils croient que cela est dû à un composé spécifique appelé NTproBNP.

Il existe plusieurs façons de goûter le café dans le style italien comme ils le font dans la capitale des pâtes, et n'inclut pas les machines. Parfois, le lait est impliqué dans le cappuccino, café Lattes, ou machiato Latte. (Les Italiens ne boivent que du lait avant 11 h 00) Mais un café simple, ou un express, peut vous donner une bonne dose de café à tout moment de la journée.