Le psychologue isolé à la maison: Ce que vous pouvez faire avec vos enfants de nos jours!

Les citoyens responsables doivent éviter de sortir sans raison sérieuse de nos jours afin que nous puissions tous ensemble ralentir la propagation du Coronavirus.

Avec l'isolement à la maison, il est compréhensible que la routine de chaque membre de la famille a changé, mais comme les adultes savent ce qui se passe, les enfants sont les plus confus qui ne savent pas pourquoi ces jours-ci sont absents.

La psychologue Elona Dyrmish, qui s'est aussi entraînée à la maison avec la famille, donne quelques conseils sur la façon dont ces jours peuvent être passés <x0...

1. Mobiliser. Appréciez la situation et donnez-lui la bonne importance. La situation épidémique ne doit pas être sous-estimée. Les enfants apprendront également de vous pour augmenter votre vigilance et prendre l'hygiène personnelle plus au sérieux. La vigilance nous aide, pas la panique.

2. Restez calmes. Bien qu'il soit normal de craindre et d'éprouver de l'anxiété, nous devons d'abord nous débrouiller. Nos enfants sont très attentifs à notre état émotionnel, donc nous devrions faire attention à notre message. Ils ont besoin de sécurité.

3. Être informé des sources formelles et fiables des masses que vous devez appliquer et parler aux enfants qui sont importants afin de respecter les règles d'hygiène et que cette prise en charge accrue est dans leur intérêt supérieur. 4. Discutez de la situation avec eux et demandez-leur ce qu'ils ressentent et ce qu'ils ont compris. Assurez-vous de leur expliquer en fonction de leur capacité cognitive et de leur âge.

5. Donnez-leur des informations claires et simplifiées.

6. Assurez-vous qu'ils ne ressentent pas d'anxiété. Vérifiez votre comportement et soyez vigilant si vous ressentez des changements dans la communication, la nutrition, le sommeil, les cauchemars, etc. Si vous remarquez une augmentation des symptômes d'anxiété, communiquez avec un psychologue sans être inquiété. Il vous donnera d'autres instructions.

7. Le foyer obligatoire n ' est pas une prison. C'est la règle d'or “” qui sauve elle-même et les autres de la propagation du virus. Bientôt il passera et nous reviendrons à la normale.

8. Organiser leur journée dans votre maison. Comme il est nécessaire de rester aussi loin des lieux publics et d'éviter tout contact avec les autres, il faut le faire aussi facilement pour les enfants, pourquoi pas et transformer cette attitude en un moment utile de lecture, de peinture et de conversation avec les membres de la famille. Ce temps peut même servir les défauts <x0resion” dans nos relations.

9. Plus que jamais donner l'amour. Que ces signaux servent à réfléchir et à donner plus de temps, de dévotion et d'amour.