il y a une heureJus de fruits qui donne de l'énergie tout le printemps; apprendre le Secret
Periskopi(il y a 6 ans)
(il y a 6 ans)Avec l'arrivée du printemps, le goût des jus écrasés et smoothie sera notre meilleur ami et allié le matin. Orange et kiwi seront parfaits pour le goût, le gain d'énergie et le système immunitaire. La préparation est simple et rapide, goût merveilleux et [...]
Avec l'arrivée du printemps, le goût des jus écrasés et smoothie sera notre meilleur ami et allié le matin. Orange et kiwi seront parfaits pour le goût, le gain d'énergie et le système immunitaire.
La préparation est simple et rapide, goût délicieux, et de grands avantages - une concentration de vitamine C grâce aux oranges et citrons, mais aussi kivy. Donc, si vous voulez nettoyer votre corps, diminuer votre cholestérol, et fournir des vitamines, c'est votre recette!
La préparation du jus de kivi et des oranges est très simple : Dans quelques minutes, vous aurez une réelle concentration d'énergie dans votre verre.
Les ingrédients pour deux portions:
3 oranges
4 kiwis
1 citron
Sucre (si vous le souhaitez)
Préparation:
Monter les oranges et les kivis et les couper en petits morceaux. Ajouter les oranges à la limite de vitesse en moins d'une minute. Puis ajoutez des morceaux de kivi et continuez la centrifugeuse jusqu'à ce que vous obteniez un liquide sans déchets.
Versez ensuite votre jus dans une tasse et, à l'aide d'une cuillère, mélangez mieux le jus. Ajoutez un peu de jus de citron, et si vous n'aimez pas l'acide, vous pouvez ajouter du sucre.
