Des habitudes qui peuvent conduire à l'incapacité de tomber enceinte ?

La définition de l'infertilité implique l'incapacité de tomber enceinte dans l'année où le couple a des rapports sexuels non protégés.

L'infertilité est également présente lorsqu'une femme est enceinte, mais la grossesse se termine par des avortements ou la naissance de bébés morts.

Les conditions les plus courantes menant à l'infertilité sont:

Syndrome de la police de Nova

Le déséquilibre hormonal menant à l'innovation

Endométriose

Réduction précoce du poste Ivarian

Hyperprolactinémie

Maladies sexuellement contaminées

La production ou le fonctionnement anormal des spermatozoïdes en raison de défauts génétiques

Essais de déblocage

Varicolella

Idiopathique et similaire.

En plus de ces maladies, les modes de vie jouent également un rôle dans l'infertilité. Ce sont des habitudes de vie changeantes qui affectent la santé et le bien - être. Certaines coutumes et situations, comme lorsqu'une femme devient mère, repas, poids corporel, entraînement, stress, consommation de drogues et d'alcool, tabagisme, consommation excessive de caféine, exposition à des toxines environnementales vitales, jouent un rôle majeur, positif ou négatif à l'infertilité.

PAR LE RELIGION DE RELIGION

L'âge dans lequel le couple décide de se reproduire joue un grand rôle. Beaucoup de couples, pour de nombreuses raisons, choisissent de plus en plus de devenir parents à un âge plus avancé. La fécondation masculine commence à diminuer après l'âge de 35 ans. Puis les paramètres du sperme comme le volume et la mobilité tombent, et la morphine est facilement altérée. Plus de 40 ans, il y a déjà des changements dans l'ADN du sperme. Le meilleur âge de reproduction pour les femmes a atteint la vingtaine, tandis que le pouvoir de fertilisation diminue progressivement presque immédiatement après l'âge de 35 ans. Selon certaines études, le pouvoir de fertilisation de moins de 30 ans est d ' environ 71 %, alors que plus de 36 ans tombent déjà à 41 %. Les femmes naissent avec toutes les options, contrairement aux hommes qui produisent constamment du sperme, mais seulement 400-500 des fosses sont ovées. À mesure que le nombre d'options diminue, les cycles menstruels des femmes sont réduits et le niveau d'infertilité augmente. De plus, le taux d'anuplodies chromosomiques et de foetus instables augmente avec l'âge.

SOCIAUX

La nutrition est l'un des facteurs de vie qui influent sur le potentiel reproducteur des femelles et des mâles. Pour les hommes, les aliments riches en glucides, fibres, fruits et légumes améliorent les paramètres du sperme, tandis que les aliments riches en protéines et en graisses ont généralement un impact négatif. Les antioxydants sont des substances qui empêchent l'oxydation en réduisant les oxydants potentiellement dangereux produits dans l'organisme.

S'il y a une pénurie d'antioxydants dans l'organisme, alors il y a une accumulation de matières nocives et de stress toxique.

Ce stress oxydatif entraîne une diminution des protéines et des lipides des spermatozoïdes, ainsi que la fragmentation de l'ADN et le mauvais fonctionnement des spermatozoïdes. Des exemples d'antioxydants sont les vitamines C, les vitamines E, la saline, les caroténoïdes. Il y a beaucoup de produits sur le marché qui sont équilibrés et servent à améliorer la qualité du sperme. La consommation de boissons alcoolisées dans le cadre de la nourriture affecte négativement le potentiel reproducteur par des testicules, abaissant le désir sexuel et réduisant la concentration de sperme.

La nourriture des femelles joue également un rôle dans le potentiel fertile, en particulier pendant l'ovulation.

Contrairement à la population masculine, le régime riche en glucides a un effet négatif sur les femmes. L'alimentation d'une femme qui tente de tomber enceinte doit être contenue : aliments riches en protéines (bien, légumes), produits laitiers gras, fruits, légumes, poissons, et, bien sûr, multivitamines contenant des acides gras, vitamine B6, vitamine E et fer. La caféine a un effet négatif sur la fertilité féminine. La consommation de 500 mg de caféine par jour augmente la durée de la grossesse de 9 mois et demi et est également associée à un taux plus élevé d'avortements précoces.

TROIS

L'indice de masse corporelle est la valeur gagnée en partageant la masse par la hauteur d'une certaine personne.

L'épidémie de surpoids ou de surpoids constitue une grave menace non seulement dans les pays industrialisés mais aussi dans les pays en développement. Selon des statistiques récentes, l'obésité chez les adultes représente 37 %. Les hommes qui ont l'indice de poids corporel le plus élevé ont le taux le plus élevé de réduction de la concentration de sperme et de la morphine la plus mauvaise, mais aussi des pourcentages plus élevés de dysfonctionnement extrême. Les femmes de cette catégorie ont un taux accru d'avortements et d'infertilité causés par l'innovation. L'infertilité est plus élevée chez les patients en surpoids, et l'une des raisons de cela est considérée comme un changement dans le liquide folique lui-même, qui a des niveaux plus élevés d'insuline, de protéines, de lipides et de protéines C-réactives par rapport aux femmes avec un indice normal. L'effet négatif de l'obésité sur l'infertilité est rentabilisable. Selon certaines études, 90% des cas d'innovation atteignent les cycles mobiles lorsqu'ils perdent du poids de 10 kilos ou plus.

TROIS

L'un des modes de vie les plus importants est la formation. Dans la population masculine, l'activité physique au moins trois fois par semaine par heure est suffisante pour améliorer les paramètres du sperme tels que la concentration et la mobilité du sperme, mais l'activité physique telle que le vélo (plus de cinq heures par semaine) a un effet négatif sur deux paramètres du sperme. Contrairement à la population masculine, l'entraînement excessif des femmes a un effet négatif sur la reproduction en activant le système d'équilibre négatif de l'énergie qui conduit à l'échec hypnotique et des changements dans la sécrétation du pulsum de la gonathropine, l'hormone libératrice, qui à son tour affecte le cycle menstruel, à un pourcentage plus élevé d'infertilité.