Grande étude scientifique: Sitting est mortel

En ces temps de drames politiques continus, une grande partie des citoyens kosovars s'assoient simplement devant leurs téléviseurs, regardant les longues sessions parlementaires, puis les émissions de nouvelles et les émissions politiques sans fin des débats.

Toutefois, l'atterrissage prolongé pose également problème aux employés de bureau qui doivent rester longtemps assis.

Cela augmente considérablement le taux de mortalité, écrit Periscope.

Mais les problèmes de santé sont également très faibles, et il y a quelques choses simples qui peuvent réduire cela.

L'étude a été menée par l'Université Columbia et a été publiée dans l'American Journal for Epidemology, a assisté à 7 000 et 99 bénévoles sur une période de quatre ans, et a examiné à quel point ils étaient actifs pendant la journée.

Après cela, ils ont été surveillés pendant une période de quatre ans pour voir comment leurs niveaux d'activité se rapportent à l'échelle de la mortalité.

Il a constaté que le risque de mort pouvait être réduit de 17 pour cent, remplaçant seulement 30 minutes d'exercice quotidien. Le danger était de s'asseoir et de s'asseoir, plus le temps des non-espèces était élevé.

Les scientifiques proposent que les gens s'assoient le moins possible dans leurs caoutchoucs ou leurs chaises. /Périscope