Y a-t-il un lien entre l'acné et la laiterie? Ce que disent les études

Les points noirs, les points blancs, l'acné kystique et notela sont le résultat de ces ports bloqués.

Aknet est l'un des états cutanés les plus fréquents et les plus répandus. À mesure que le nombre de personnes atteintes d'acné augmente, le taux de consommation de lait et d'autres produits laitiers a également augmenté.

Cependant, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles l'acné apparaît et la peau de chaque personne est différente, mais il existe des preuves importantes que, selon les études, l'idée que les produits laitiers peuvent irriter la peau et causer des éruptions cutanées chez certaines personnes.

Ce que disent les études

La plupart des études fondées sur des données probantes sont d'accord avec les sources fiables, qui affirment que l'acné peut être causée par les produits laitiers. Ce que les chercheurs découvrent encore, c'est le lien fondamental entre eux.

Les vaches sont traitées avec des hormones artificielles qui affectent leur approvisionnement en lait. Des études suggèrent que ces hormones peuvent entraîner une perte de l'équilibre de vos hormones, ce qui cause l'acné.

Une autre théorie est que le lait est cultivé naturellement <x0).

Une troisième théorie dit que les produits laitiers, combinés à des niveaux élevés d'aliments transformés et de sucres, rendent la peau vulnérable à l'acné.
Tous les produits laitiers n'ont pas le même effet sur la peau.

Trusted Source a remarqué que l'écrémage du lait est la cause la plus probable de boutons.

Comment le lait affecte votre peau

Les vaches produisent du lait pour nourrir leurs veaux et les aider à grandir. Hirse et cazeina, protéines dans le lait, stimulent la croissance et les hormones chez les veaux, et chez nous quand nous buvons leur lait.

Lorsque nous digestons ces protéines, elles libèrent une hormone de type insuline appelée IGF-1. Cette hormone provoque des explosions/ frustrations cutanées.

Parfois, les hormones dans le lait peuvent également interagir avec nos hormones, confondant le système endocrinien de notre corps et signalant à nouveau l'irritation cutanée.

La lactose est le sucre naturel présent dans le lait. Si vous appartenez à 56 % des personnes souffrant d'intolérance au lactose, votre acné peut être la cause d'une sensibilité au lactose ou d'une réaction allergique.

Que faire si votre peau est irritée

Il y a des choses que vous pouvez faire pour calmer l'acné :

) Essayez un traitement sans ordonnance. Recherchez des traitements contenant de l'acide salicique ou de l'acide alpha hydroxi. Ces composants peuvent débloquer des ports.
) Évitez les nettoyants à base d'huile et réduisez les particules.
Vous l'avez probablement entendu 1000 fois, mais non. FROMIMON PUCH !
) Contacter un dermatologue

Qu'est-ce qui pourrait irriter votre peau ?

Si vous soupçonnez que l'acné provient de la consommation laitière, essayez un régime d'élimination.

Voyez comment votre peau réagit.

Si la laiterie n'est pas la cause de l'acné, il y a beaucoup d'autres facteurs contributifs:

) Allergies aux composants de certains produits.
Les taux d'hormones fluctuantes pendant la puberté, pendant et après la grossesse et avant et pendant un cycle menstruel peuvent également provoquer des éruptions cutanées.
) Il y a aussi un lien entre l'acné et le stress.
) Un autre facteur est que génétique.

Les actes ne seront pas toujours liés aux produits laitiers ou au lait en particulier, mais il vaut la peine d'expérimenter le régime alimentaire pour découvrir comment il affecte votre peau.

Tout, vous parlez toujours à votre médecin ou dermatologue.