il y a 13 heuresBoire l'été prestations santé après le dîner
Periskopi(il y a 6 ans)
(il y a 6 ans)Y a-t-il un meilleur moyen de célébrer n'importe quelle occasion qu'avec un verre de vin avec un repas du soir pour se reposer? Pour beaucoup d'entre nous, un verre de vin est une petite façon de se détendre après le stress de la journée mais cette simple récompense après le dîner se sent comme un plaisir [...]
Pour beaucoup d'entre nous, un verre de vin est une petite façon de se détendre après le stress de la journée, mais cette simple récompense après le dîner se sent encore mieux quand vous comprenez tous les effets merveilleux que cela peut avoir.
Les bienfaits de la santé estivale sont nombreux, alors remplissez un autre verre et continuez à en savoir plus sur toutes les façons dont le vin rouge peut guérir votre corps:
Le vin rouge peut abaisser la glycémie
Pour les personnes de type 2, le secret de l'abaissement de la glycémie peut rester dans un verre de vin rouge ou blanc. Dans une étude publiée en octobre 2015 dans Annals of Internal Medicine, les chercheurs ont constaté que les personnes atteintes de diabète de type 2 qui ont bu un verre de vin rouge ou blanc au dîner avaient des taux de glucose inférieurs à ceux qui ont bu de l'eau. Ce n'est pas la première étude à révéler que le vin a un conglomérat avec du sucre sanguin.
Un verre de vin peut vous aider à perdre du poids
Éviter l'alcool ou boire une seule boisson pour des occasions spéciales peut être l'excuse parfaite pour boire plus souvent. Comme la consommation d'alcool s'accompagne généralement d'une prise de poids, une étude publiée en mars 2010 dans le magazine Archives of Internal Medicine a révélé que le contraire était vrai. Les chercheurs ont retrouvé près de 20 000 participants pendant près de 13 ans, notant qu'à la fin de l'étude, bon nombre des femmes qui ont interdit de boire avaient augmenté leur poids.
Le vin rouge peut garder votre mémoire nette
Il semble ridicule que le vin rouge puisse être le secret de rester mentalement aiguisé, mais cela peut être vrai! Dans un résumé de mars 2012 publié dans la revue Psychiatry Investment, les chercheurs ont examiné toutes les études publiées entre 1971 et 2011 qui ont examiné les effets de l'alcool en reconnaissance. Ils ont constaté qu'il y a des preuves qui suggèrent une consommation faible à modérée chez les personnes âgées “saves du déclin cognitif et de la folie”.
