Tout le bien que le vin rouge fait notre santé

Toute la journée, nous entendons et recevons des nouvelles différentes, et nous voulons que cela affecte notre état d'esprit et notre niveau de stress. Il n'y a rien qu'un verre de vin ne puisse résoudre. Assieds-toi devant la télé, un verre de vin rouge, un masque facial, une bonne émission, et c'est tout.

En plus du plaisir, il y a beaucoup d'autres raisons pour lesquelles vous ne devriez pas partager le vin de la table, et la plupart d'entre eux sont liés à la santé physique!

1.

Peut garder les allergies sous contrôle

C'est bizarre, mais c'est vrai. Dans 80 études publiées récemment dans le magazine Maladies, les chercheurs ont conclu que les antioxydants trouvés dans le vin rouge peuvent réduire les symptômes des allergies et de l'asthme. D'autres recherches sont nécessaires pour confirmer cette conclusion, mais le vin rouge est très prometteur.

2.

Risques de maladies cardiaques
Une étude menée en 2007 a suggéré que certains composants trouvés dans les raisins rouges contribuent à promouvoir la santé cardiovasculaire. Le vin produit dans le sud-ouest de la France et de la Sardaigne, où les gens ont une durée de vie plus élevée, ont dans leur composition une plus grande quantité de cet ingrédient. Une autre étude de Harvard a révélé que les amateurs de vin sont moins susceptibles de souffrir d'une crise cardiaque.

3.

Améliorer votre santé oculaire
Une étude menée en Islande a révélé que les buveurs de vin rouge modéré ont 32 % moins de chances de souffrir de cataractes que ceux qui ne consomment pas de vin.

4.

Réduire le risque de cancer
Selon l'Université de Virginie, une protéine trouvée dans la peau de raisin peut tuer les cellules cancéreuses. Le resvératrol peut tuer ces cellules en bloquant le développement de la protéine qui les nourrit.

5.

Améliorer la santé dentaire
Les antioxydants présents dans le vin rouge ralentissent le développement des bactéries dans la bouche et aussi dans la kaspatie.

6.

Taux de cholestérol inférieur
Des variétés riches dans la fibre peuvent abaisser le taux de cholestérol dans le sang. Les participants sains à une étude ont reçu des suppléments de raisins trouvés dans le vin rouge. Ils ont vu une baisse de 9% du cholestérol “bad” bloquer les artères. Les participants ayant un taux élevé de cholestérol ont subi une baisse de 12 %.

7.

Aider à éviter le refroidissement
Grâce aux antioxydants du vin rouge, ceux qui boivent près de 14 tasses de vin rouge par semaine ont 40% moins de chances de refroidissement.

Couche source: cosmopolite