La passion commence au lit : des secrets qui amélioreront votre vie sexuelle

Créer le bon environnement

Le sexe peut être fait n'importe où ; dans la voiture, sur le canapé ; mais si vous ne voulez pas assez de sexe pour traverser l'environnement est très important. Changez les draps, achetez un parfum léger, allumez quelques lumières, et mettez de la musique romantique en arrière-plan. Si vous voulez stimuler votre passion pour votre partenaire, vous devez lui montrer que vous êtes impliqué émotionnellement.

Parler de sexe même à l'extérieur de la chambre

Ne vous limitez pas au coucher. La communication sur le sexe est plus importante que les techniques. Il n'y a rien de honteux; dites les choses comme elles sont; ne gardez pas le désir et le mécontentement en vous. Vous verrez à quel point vous vous sentirez détendu alors que votre partenaire a des choses claires et vous aussi.

Ne vous comparez pas à d'autres!

Avec cette vue merveilleuse du sexe dans les films et les livres, nous nous sentirons certainement mal si, comme 60% des femmes, nous n'obtenons pas l'orgasme. Les films de pornographie et les histoires d'amis sont très différents de l'expérience personnelle, et rappelez-vous, tout le monde voudra le rendre plus merveilleux et plus simple qu'il ne l'est. Le sexe est un processus très intime entre vous et votre partenaire, donc il n'a rien à voir avec les expériences des autres.

Synchronisez votre respiration

Si vous ne faites pas attention à la respiration de votre conjoint pendant le sexe, vous perdez une façon très simple de développer une relation émotionnelle. Il y a des experts qui croient que lorsque la respiration est synchronisée, le sexe et le plaisir qu'elle apporte sont plus synchronisés.

Renforcer le Bond émotionnel à l'extérieur de la chambre

C'est plus que du bon sexe. Lorsque les partenaires sont satisfaits l'un de l'autre à l'extérieur de la pièce, la relation sexuelle est meilleure. L'Afrique et l'attachement que nous avons avec notre partenaire ont un grand impact sur nous voulant donner plus qu'un orgasme court dans la chambre.

Créer un “sexy”

Nous ne parlons pas de nourriture; parlez à votre partenaire de ce que vous aimez et essayez, un par un. C'est comme essayer du chocolat vanille, puis quelque chose de chaud. Cela vous aide à développer la diversité, déterminer vos goûts et élargir vos horizons de goût sur le sexe.

Enlevez tout ce qui vous distrait

Éteignez la télé et éteignez les téléphones ! Tout ce qu'il faut pour profiter de votre lit est de se concentrer; une distraction aussi petite qu'elle peut être retirée de votre humeur de passion.

Fais l'amour avec des lumières allumées.

Cela peut être difficile pour beaucoup en raison de l'incertitude que nous avons tous. Mais si vous allumez la lumière et laissez votre partenaire voir votre nudité (quelques kilos supplémentaires, une cellulite), elle renforce votre spiritualité.

Ne pas avoir peur de parler pendant le sexe

Ce n'est pas seulement le sale “ ”, c'est de parler en général. Pointer votre partenaire sur ce que vous voulez et comprendre ce qu'il veut est très important. Parler au lit est aussi une chose qui aide à augmenter votre attachement émotionnel.

Faire du temps pour le sexe

Travail, famille, autres engagements peuvent vous donner peu de temps. Donc souvent le sexe reste pour “une fois dans quelques”, juste parce que vous ne définissez pas le temps d'être seul avec votre partenaire. Quand vous savez qu'il sera retardé et reporté, créez un agenda. Quels sont les jours où vous avez du temps libre le soir? Tu peux laisser tes enfants avec grand-mère ce week-end ? Pouvez-vous voyager quelque part en dehors de la ville ? Tout ce qui vous aide à rester doit être fait. Ne le considérez pas comme une question de loisirs. Le sexe vous rend heureux et renforce votre lien. Si vous négligez, vous négligez votre relation.

Partagez vos fantasmes.

Quel serait le sexe parfait pour toi ? Et votre partenaire ? Vous serez surpris de voir combien de désirs extrêmes ou communs vous pouvez avoir si vous en parlez. Séparer les fantasmes sexuels est essentiel parce qu'il vous donne la liberté d'expérimenter et de se considérer comme des êtres humains dans un autre respect, en dehors de la routine quotidienne. Expression et preuve: Si vous êtes assez courageux pour parler, vous l'aurez simple dans votre lit.

Source: Santé des femmes