il y a une heureL'arrêt cardiaque est plus dangereux que la crise cardiaque ce sont les symptômes à venir
Periskopi(il y a 6 ans)
(il y a 6 ans)L'arrêt cardiaque n'est pas le même qu'une crise cardiaque, car il y a généralement un pronostic pire parce que le cœur cesse soudainement de battre, son activité électrique “par” du rythme et des soins intensifs donne très peu de temps. Par conséquent, il est important de reconnaître les symptômes opportuns et de prévenir les pires. Patrimoine [...]
L'arrêt cardiaque n'est pas le même qu'une crise cardiaque, car il y a généralement un pronostic pire parce que le cœur cesse soudainement de battre, son activité électrique “par” du rythme et des soins intensifs donne très peu de temps. Par conséquent, il est important de reconnaître les symptômes opportuns et de prévenir les pires.
Un héritage dans le risque de maladies cardiovasculaires pour la plupart des personnes ne participent que de 25% si vous avez eu des proches parents qui sont morts prématurément ou d'une maladie cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral (hommes de moins de 55 ans, femmes de moins de 60 ans), votre risque est censé être plus élevé que celui d'une personne sans maladie cardiaque chez des proches parents.
Les maladies cardiovasculaires sont en grande partie causées par des facteurs externes : l'environnement et les coutumes de la vie.
L'hypertension est un facteur de risque majeur pour l'artéroclérose et les lésions cardiaques, mais aussi d'autres organes tels que les reins.
Le colestérol est un facteur extrêmement important du danger cardiovasculaire. Il est préférable que le LDL-colestérol ne passe pas 3,0 mt/l, et que les personnes qui ont déjà eu une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral ou qui ont accompagné d'autres facteurs de risque, le LDL-colestérol ne devrait pas être supérieur à 1,8.
Le tabagisme doit être complètement éliminé. Le surpoids est également un facteur important du risque cardiovasculaire. Une alimentation saine est très importante pour la santé cardiovasculaire : autant de fruits et légumes frais que possible, noix, légumineuses.
L'alcool doit être éliminé complètement chez les personnes ayant des triglycérides élevés, une maladie du foie.
L'exercice est l'une des conditions fondamentales de la santé cardiovasculaire. L'activité physique minimale est d'environ 30 minutes de marche modérée. Tout ce qui est plus que cela est très souhaitable. Trop d'activité physique, extrême n'est pas recommandée.
