Ce que vous devez faire immédiatement après votre intimité

Chaque couple semble avoir sa propre routine avant et après ses relations intimes. Celui qui prend une douche puis se couche pour caresser et faire l'amour à son partenaire et laisse la douche derrière la relation. L'important est que la routine de chaque couple devrait contenir les 5 points suivants. L'acte physique intime peut nous mettre en contact avec une foule de bactéries et seulement par l'urinoir nous ne pouvons pas dire que nous avons nettoyé l'organe de génie.

Lavez-vous toujours avec de l'eau abondante et du savon qui ne déséquilibre pas votre vagin. Les lubrifiants sexuels et les bactéries des doigts ou de la bouche peuvent augmenter la possibilité de développer des infections de base.

) nettoyage et hydratation du vagin avec huile essentielle

Dans la baignoire ou directement, vous pouvez appliquer de l'huile de coco pour traiter tout gonflement ou irritation de la peau par l'acte.

Buvez de l'eau

La déshydratation affecte tout votre corps, donc si votre bouche est sèche et votre vagin est également sec. Peu après le sexe, la femelle et le mâle doivent boire de l'eau pour stimuler et la vessie pour expulser tout ce qui est nocif pour l'organisme.

Manger des aliments riches en probiotiques

Cos et autres aliments fermentés ont de bonnes bactéries trouvées dans le vagin. Manger ces aliments réduira le risque d'infections vaginales.

Pendant une relation sexuelle, les bactéries peuvent être poussées vers votre vessie. Immédiatement après un rapport intime, vous devez vous assurer que vous pouvez accéder à <x0-pass” par miction.

Après avoir couché, et après avoir été lavé, tu ferais mieux de porter des culottes en coton. Après le sexe, la peau a tendance à être chaude et humide à cause de la sueur et des sécrétions vaginales. Les synthétiques peuvent augmenter le risque d'infection.