Perte de milliards de dollars

Le sommeil est important pour la santé et, par conséquent, pour l'économie. Dans un rapport de Rand Corportation, l'insuffisance du sommeil aux États-Unis a été déclarée un problème de santé publique, tandis que 1/3 des adultes américains ne dorment pas assez régulièrement. Le manque de sommeil est un problème dans de nombreux pays. La complexité des conséquences du manque de sommeil en finale entraîne également des coûts économiques. Pour faire une évaluation, une méthode combinée d'évaluation des facteurs conduisant à une réduction des heures de sommeil, la productivité subséquente à la suite de l'insomnie, toutes les variables du synthétique final.

Les résultats montrent que le plus grand perdant est les États-Unis (411 milliards de dollars par an), le Japon 138 milliards, l'Allemagne 60 milliards et la Grande-Bretagne 50 milliards. Selon l'étude en question, le changement des habitudes de sommeil peut avoir des effets économiques positifs. En tout, si les personnes qui dorment moins de six heures devaient commencer à dormir 6-7 heures par jour, l'effet économique positif pour l'économie américaine serait de 226,4 milliards de dollars par an, tous liés à l'efficacité. 75,7 milliards pour le Japon, 34,1 milliards pour l'Allemagne et 29,9 milliards pour la Grande-Bretagne. Une autre indication est importante pour comprendre ce qui se passe : Du sommeil réduit aux États-Unis, vous perdez 1,2 million de jours ouvrables chaque année sans parler d'augmenter le risque de mortalité. L'un des principaux conseils donnés est la réduction du temps consacré aux appareils électroniques.