Miten valita makein ja mateerattavissa Chive joka kerta

Kyvi on ravitseva hedelmä, joka sisältää kolesterolia ja C-vitamiinia alentavia kuituja, jotka vahvistavat immuniteettia, muun muassa terveellistä ruokavaliota tukevia ravintoaineita.

Jotta voit ostaa fiksummin, Terveys otti yhteyttä ravitsemuslääkärit selvittää, mitä etsiä, kun ostat makeampi, kypsempi kiivi.

Etsi kiiviä, joka on pehmeämpi.

Ravintolamies Samina Callo sanoo, että kypsän kiivin pitäisi olla hieman pehmeämpi murskattuna, kuten persikka tai kypsä avokado. Joten sen ei pitäisi olla rokin kaltainen tai pehmeä.

Varo painamasta sitä liian kovaa. Kypsyyden hallitsemiseksi helppo paine riittää määrittämään, onko se valmis syömään.

Etsi Kiviä, jolla on hyvä tuoksu.

Ravinto- ja ravitsemustieteen akatemian ravitsemus- ja ravitsemusneuvoja Theresa Gentile sanoo, että kypsä kivi tuoksuu miedolta ja makealta.

Hän toteaa myös, että hapan haju osoittaa, että kiivi on rikki, joten välttää ostamasta tai syömään chivi, joka haisee hapan tai käynyt. Jos ei ole tuulta ollenkaan, se voi kestää enemmän aikaa kypsyä.

Etsi vähän kovaa ja kovaa.

Callon mukaan yksi nopeimmista tavoista ymmärtää, onko kiivi ylittänyt ihanteellisen kypsyyden on tarkistaa sen iho, jonka pitäisi olla hieman karkea ja vahva, Telegrafi raportoi, Periscope-lähetys.

“Tuoreen kivin iho on oltava hieman karkea, vaa'at ja yhtenäinen ruskea. Jos huomaat syviä kuoppia, suuria paikkoja tai alueita, jotka näyttävät kuihtuvan tai uppoavan, on mahdollista olla liian kypsä”, Callo sanoi.

Jos kivi on liian vetinen, harmaa tai kalpea, tummat täplät tai näkyviä muotteja, niin se ei ole enää turvallista syödä ja on hävitettävä. Periskooppi!