¿Con qué frecuencia debe lavar las sábanas durante temperaturas altas?

Pero, según la experta en limpieza del Reino Unido Lynsey Cromby, también conocida como la Reina de la Limpieza, el problema puede no estar completamente en el calor mismo, sino también en su estado de cama, informes DailyMailTransmisión periscopio.

■x0 Confío en el verano, nuestras camas trabajan mucho más duro de lo que entendemos:

Incluso si no te despiertas en el sudor, tu cuerpo produce humedad toda la noche.

Agrega aceites corporales, células muertas de la piel, polen y polvo, y su cama puede convertirse rápidamente en un cultivo de bacterias y alérgenos. '

Como resultado, las hojas pueden exacerbar rápidamente las alergias e incluso pueden afectar la calidad del sueño.

¿Con qué frecuencia deberíamos lavar nuestras sábanas en verano?

Carchafs debe lavarse más a menudo de lo que crees

Mientras muchas personas lavan sus sábanas cada dos semanas, Lynsey dice que el vino requiere una rutina de baño más frecuente.

"Mi consejo es simple: lavar las sábanas al menos una vez a la semana durante el clima cálido", dice el experto.

Si usted estaba experimentando una ola de calor, sufrir de fiebre o compartir una cama con mascotas, consideraría lavarlos aún más a menudo.

Tu cama debe ser uno de los lugares más limpios de tu casa. Algunos baños de verano adicionales pueden hacer una gran diferencia en comodidad, limpieza y calidad del sueño. '

No ignore las fundas de almohada

Las portadas de almohadas son a menudo lo más difícil en la cama, según Lynsey.

Recopilan todo de productos de cuidado de la piel y desperdicios de maquillaje a aceites de pelo y sudor, indicaronx0 confianzashe.

Recomiendo cambiar fundas de almohada cada dos a tres días.

Además de mejorar los niveles de limpieza, cambiar almohadas puede ayudar más a los que sufren de sarpullidos, alergias o piel irritada, dijo.

El defensor del colchón también necesita atención

El defensor del colchón actúa como una barrera entre usted y su colchón, absorbiendo gran parte del sudor y la humedad generados por la noche.

Mucha gente puso en un colchón guardia y se olvida de ello, hizox0 confianzasays Lynsey. Pero si está haciendo su trabajo correctamente, tiene que lavarse.

Recomienda a los defensores de colchones de limpieza cada cuatro a seis semanas durante todo el verano.

¿Qué hay de Yorgianos y almohadas?

Incluso si usted ha ido a un Yorgan más suave durante meses cálidos, él todavía necesita limpieza regular.

"Los jorgianos terrestres deben lavarse idealmente cada dos meses, dependiendo del uso", dice Lynsey.

Las almohadas deben ser limpiadas cada tres a seis meses y reemplazadas cuando ya no tienen su forma. '

Concluyó: Cuando su cama está limpia, es más probable que duerma cómodamente, se despierte de nuevo y evite aromas no deseados. /Periscopi