¿Cuánto podemos vivir?

La herramienta requiere sólo la edad y el género actuales, luego la esperanza de vida media calculada, así como la posibilidad de una persona que viva hasta 68, 90 o 100 años de edad.

La publicación viene después de nuevos datos que muestran que alrededor de una de cada cuatro niñas y uno de cada cinco niños británicos nacidos en 2049 vivirán hasta al menos 100 años.

Según la ONS, se espera que el 19,1% de las niñas y el 12% de los niños nacidos en 2024 alcancen la edad de 100 años. Se prevé que estas cifras aumentarán a 26,3% para las niñas, y 18,3% para los niños nacidos en 2049. Para 2074, se espera que el 33,9% de las niñas y el 25,4% de los niños nacidos ese año vivan 100 años o más.

Los datos se han basado en las tendencias anteriores de los registros anuales de muerte y se han combinado con las estimaciones de un grupo de expertos.

Según las predicciones, se espera que las 2024 niñas de Gran Bretaña vivan en promedio a 90,2 años de edad, y los niños nacidos en el mismo año que 86,9.

En 2049 se espera que la esperanza de vida media aumente a 92,4 para las niñas y 89,6 para los niños. Esto representa un aumento de 2,2 años para las niñas y 2,6 años para los niños en comparación con 2024.

Las nuevas cifras también muestran que la brecha de esperanza de vida entre mujeres y hombres en Gran Bretaña se está reduciendo. En 1981, la diferencia fue de 4,4 años. En 2024 cayó a 3,3 años, mientras que en 2029 se prevé que disminuirá aún más a 2,9 años.

Según datos, las mujeres de 65 años en Gran Bretaña en 2024 pueden esperar vivir un promedio de 22,7 años más, mientras que los hombres de la misma edad son unos 20 años.

La ONS señala que los datos se basan en la llamada esperanza de vida de las personas nacidas en el mismo año.

Según la institución, esto se considera una medida más realista porque estima posibles mejoras en la mortalidad durante la vida de un determinado grupo de personas.

La noticia viene poco después de que los investigadores identifiquen también patrones alimentarios que pueden ayudar con la mayor vida útil. Un análisis de más de 100 mil personas en Gran Bretaña sugirió que las mujeres podrían beneficiarse más de la Diata Alternativa MediterraneanDiata Relacionadax1, mientras que los hombres de <x2 confianzaDita para la reducción del riesgo de Dybet efectuadax3 confianza.

Ambos tienen elementos comunes, como el mayor consumo de frutas, verduras y grasas saludables y la evitación de carnes procesadas.

Sin embargo, también hay diferencias. Para las mujeres, el estudio sugiere mayor importancia de los cereales enteros, como los quinotes, el arroz integral y la avena. Para los hombres, parece más importante beber café y evitar las bebidas de azúcar.

Los investigadores que publicaron los hallazgos en los Avances de Ciencias de la Imaginazina Descubrieron un vínculo importante entre los patrones alimentarios saludables y la esperanza de vida más larga.

Según ellos, el respeto de las recomendaciones racionales de alimentos puede ayudar a prolongar la vida, permitiendo a las personas que adapten estos patrones según sus preferencias y tradiciones.