hace 3 horasEsta vitamina puede reducir el riesgo de cáncer
Periskopi(hace 4 años)
(hace 4 años)Una nueva investigación publicada en יx0 tituladaFrontiers en Nutrición realizadasx1⁄4 indica que el consumo de ciertas vitaminas puede reducir el riesgo de varios tipos de cáncer e incluso reducir la probabilidad de desarrollo global del cáncer. Los investigadores han encontrado que la vitamina C está vinculada a un menor riesgo de desarrollo [...]
Una nueva investigación publicada en יx0 tituladaFrontiers en Nutrición realizadasx1⁄4 indica que el consumo de ciertas vitaminas puede reducir el riesgo de varios tipos de cáncer e incluso reducir la probabilidad de desarrollo global del cáncer.
Los investigadores han encontrado que la vitamina C está relacionada con un menor riesgo de desarrollar 11 tipos diferentes de cáncer de vejiga, mama, útero, esófago, estómago, pulmones, páncreas, próstata, cáncer de células renales y tumores cervicales y glioma.
Además, tomar vitamina C ha estado vinculada a una menor probabilidad de desarrollar cáncer. El estudio analizó los resultados de 3.562 artículos que examinaron la conexión entre la toma de vitaminas y la probabilidad de desarrollar varios tipos de cáncer.
El nutricionista Gail Mayer señala que en muchos estudios involucrados en este análisis, no está claro dónde los participantes en el estudio recibieron vitamina C de frutas o suplementos.
Los suplementos de vitaminas y minerales no tienen los mismos beneficios que cuando consumimos nutrientes que forman parte de los alimentos garantizadosx1, dice Mayer.
La vitamina C proviene de frutas y verduras que también contienen fibras y otras vitaminas, minerales, antioxidantes e innumerables fotoquímicos que contribuyen a nuestra salud de muchas maneras.
La mejor manera de reducir el riesgo de cáncer es comer alimentos saludables que incluyen proteínas limpias, cereales, un montón de verduras de hojas verdes, fruta y limitar la ingesta de alimentos procesados.
