hace una hora4 Excelente consejo sexual después de 50.
Periskopi(hace 4 años)
(hace 4 años)A medida que nos movemos de la edad media a la vejez, tendemos a tener sexo con menos frecuencia, o en absoluto. Pero no tiene que ser verdad de ti. Un estudio realizado por la Dra. Stacey Linda, y sus colegas, publicado en la revista New England Journal of Medicine, muestran que de 3005 participantes estadounidenses [...]
A medida que nos movemos de la edad media a la vejez, tendemos a tener sexo con menos frecuencia, o en absoluto. Pero no tiene que ser verdad de ti.
Un estudio realizado por la Dra. Stacey Lindau, y sus colegas, publicado en el New England Journal of Medicine, muestran que de 3005 US (hombres y mujeres), el 73% seguían siendo sexualmente activos entre los 57 y 64 años, pero sólo el 53% seguían siendo sexualmente activos entre las personas de 65 a 74 años, y el 26% entre 75 y 85 años. Para Albania no hay estudios/estadísticas sobre este índice.
Las mujeres eran mucho menos propensos que los hombres de todas las edades a informar que eran sexualmente activos, pero pocos hablaron con su terapeuta o médico.
Sin embargo, la intimidad sexual con un socio puede ser importante para una relación emocional satisfactoria y una relación emocional satisfactoria puede ser importante para la felicidad y la buena salud. Entonces, ¿cómo podemos seguir teniendo una intimidad sexual satisfactoria con nuestra pareja a medida que pasan los años?
Pruebe estos cuatro excelentes consejos sexuales después de los años 50:
1: Conocer la fisiología femenina del envejecimiento, y actuar tan rápido como puedas.
Cuando las mujeres pasan por el menopao, su cuerpo comienza a secretar menos estrógeno.
A lo largo de los años, la sequía vaginal tenderá a crecer lentamente, año tras año. Podría empezar a rascarse, así como una menor flexibilidad de tejido. Y luego la relación sexual puede llegar a ser dolorosa.
Las mujeres generalmente no consultarán a su médico y simplemente detendrán el sexo, lo que puede hacer que su pareja insatisfecha y sexualmente frustrada, tensando su relación.
2: Use los relojes biológicos de los hombres. Porque los hombres tienen un pico de su secreto biológico de testosterona en las primeras horas del día, sexo en la mañana después de un buen sueño, y una mañana ligera es la mejor alternativa para las relaciones exitosas en una gente menos mayor.
3: Enfermedad y medicina. Sepan que algunos medicamentos antidepresión bajarán su libido. Algunos medicamentos cardíacos y presión arterial afectarán el poder masculino. Hable con su médico si sufre de depresión, enfermedad cardíaca o presión arterial alta, y trate de mantenerse alejado del medicamento que afecta a la libidon.
Pregúntele a su médico sobre medicamentos que serán igualmente eficaces en su situación sin afectar su vida sexual.
Conocer también que la diabetes, la enfermedad cardíaca, niveles bajos de testosterona y bajos niveles de hormonas tiroideas pueden afectar su vida sexual. Asegúrese de que ha probado sangre para detectar anomalías que pueden ser corregidas fácilmente por dieta y/o medicamentos apropiados.
4: Usa tu imaginación. Para que el sexo sea aún más agradable, el médico Mary Jane Minkin recomienda el uso de la imaginación y la fantasía durante el sexo.
