Cosas que sabes mal acerca de la depresión y tienes que enseñarles ahora mismo!

Mito: Sólo hay un tipo de depresión

Verdad: Cuando se trata de la depresión, más se discute en un trastorno llamado depresión clínica. Como la ansiedad, la depresión tiene diferentes tipos a nivel de diagnóstico. Otro tipo de depresión es la distimia. La distinción es menos intensa. Por lo general dura más tiempo que la depresión clínica (dos o tres años). Otros tipos de depresión son trastornos bipolares, depresión post - nacimiento y trastorno de eficiencia estacional.

Mito: La depresión muestra que estás molesto.

Cierto: La gente cree que la depresión es un estado desesperado, pero los síntomas están en una escala mayor y pueden manifestarse físicamente. Los sentimientos más conocidos son los deprimidos, vacíos, desesperados, inquietos y bien dormidos. El otro es la reacción psicomotor, que parece estar haciendo movimientos lentos. Arreglo, Adhendnia, y una falta de deseo de hacer lo que les gusta son otros simoms. El sueño y la nutrición pueden variar marcadamente.

Mito: Los médicos saben lo que causa depresión.

Verdad: Los expertos aún no han descubierto por qué la gente cae en la depresión. Goldfine dice que se ha encontrado que al reducir o aumentar la cantidad de medicamentos tomados, los sentimientos de las personas y los comportamientos cambian. Cómo cambia y por qué cambia, estamos descubriendo.

Mito: Los antidepresivos son una respuesta rápida.

Verdad: Algunas personas afortunados pueden sentirse bien después del primer medicamento, pero para otros, no es tan simple. Puede ser difícil encontrar el tratamiento adecuado.

Mito: La gente siempre está deprimida por una razón.

Verdad: La pérdida de un ser querido o la pérdida de un trabajo puede llevar a un estado depresivo, pero no siempre es necesario tener una fuente. Goldfine dice que puede no ser causado por una razón específica, especialmente si usted tiene predisposición genética. Esto está relacionado con la capacidad de cada uno de avanzar, y por esta razón, es difícil determinar cuánto tiempo se necesita para tener síntomas para ser deprimido.

Mito: Es evidente cuando alguien está deprimido

Verdad: En algunas personas es imposible reconocer que algo está mal, están muy cerrados a sus problemas. La depresión es más una lucha interna que una superficie de burbujas, por lo que muchas personas encuentran fácil cubrir sus emociones.

Mito: La gente deprimida puede salir de ella.

Verdad: Parece que a menudo se compara con la reacción a la depresión y la gripe. Esto parece estar intentando, pero es más complicado que eso.

Fuente: Línea de Salud