hace 10 horasDos tratamientos naturales para el colesterol bajo
Periskopi(hace 5 años)
(hace 5 años)Cuando se trata de colesterol, es importante recordar que hay dos tipos: HDL, que se conoce como colesterol неx0⁄2⁄2⁄2⁄4evorectox1⁄4e y LDL, conocido como colesterol. Según los científicos de la clínica Cleveland, colesterol bajo LDL (las arterias de bloqueo de tipo) pueden reducir el riesgo de enfermedad cardíaca [...]
Cuando se trata de colesterol, es importante recordar que hay dos tipos: HDL, que se conoce como colesterol неx0⁄2⁄2⁄2⁄4evorectox1⁄4e y LDL, conocido como colesterol.
Según los científicos de la clínica Cleveland, colesterol bajo LDL (las arterias de bloqueo de tipo) puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y derrame cerebral en un 50 por ciento.
Así que considere algunos tratamientos naturales para reducir el colesterol:
Sunlight
Puede cortar 12 puntos desde su nivel de LDL este mes al permanecer 30 minutos al sol cada día, dicen los científicos españoles. La vitamina D3 que produce la piel cuando se expone a la luz UV hace que su hígado convierta LDL en colesterol HDL saludable, limpiador de arterias.
Pruebe frutas secas
Borrar los dolores de hambre entre las comidas con un puñado de nueces o semillas todos los días, y reducirás LDL al 33%, sugiere la investigación Yeal. David Katz, nueces y semillas son ricos en grasas vegetales saludables que ralentizan las enzimas del hígado que crean LDL.
