hace 8 horasNuevo Estudio: Buenas relaciones, el secreto de la felicidad y la salud
Periskopi(hace 5 años)
(hace 5 años)Un estudio de Harvard de 75 años ha revelado el factor más importante en la felicidad humana y no es dinero. Se realizó el estudio de dos grupos de hombres durante más de 75 años. Su propósito es determinar el factor más importante en la felicidad humana. Según el director, el psiquiatra Robert Waldinger, [...]
Un estudio de Harvard de 75 años ha revelado el factor más importante en la felicidad humana y no es dinero.
Se realizó el estudio de dos grupos de hombres durante más de 75 años.
Su propósito es determinar el factor más importante en la felicidad humana. Según el director, el psiquiatra Robert Waldinger, que tiene acceso al volumen sin precedentes de datos, encontró una condición vital para vivir una vida más feliz, explica.
El mensaje más claro que recibimos de este estudio de 75 años es el siguiente: Las buenas relaciones nos mantienen más felices y más saludables: Lo dice.
El estudio mostró especialmente que tener otra persona para apoyar ayuda a nuestro sistema nervioso a relajarse, mantener la salud cerebral y reducir el dolor emocional.
Los datos también mostraron otro descubrimiento sorprendente: Aquellos que se sienten solos son más propensos a ver su salud física caer antes y morir más joven.
No es sólo el número de amigos que tienes, y no es si estás en una conexión dedicada Logx0 confianza.Dice Waldinger.
Es la calidad de tus estrechas relaciones, importa Agrega.
El grado de cuánto puedes expresar tu verdadero yo, tu nivel de honestidad y confianza dentro de esas relaciones se encontró como el factor más importante para determinar la calidad de una relación.
La popularidad parece ser, no la respuesta, sino la conexión.
Así que encuentra a ese ser querido de usted y les recuerda lo importante que son para usted .. ¡Esto puede salvar tu vida!
