hace 13 horas6 malos hábitos que te permiten ser productivo
Periskopi(hace 5 años)
(hace 5 años)Cuando te distraes en el trabajo, pierdes el foco. Un estudio realizado en la Universidad de California concluyó que los empleados que estaban distraídos por llamadas telefónicas o correos electrónicos necesitaban al menos 23 minutos para devolver sus deberes, y esto fue acompañado por estrés y frustración. Puede suceder a todos nosotros, pero si [...]
Cuando te distraes en el trabajo, pierdes el foco. Un estudio realizado en la Universidad de California concluyó que los empleados que estaban distraídos por llamadas telefónicas o correos electrónicos necesitaban al menos 23 minutos para devolver sus deberes, y esto fue acompañado por estrés y frustración.
Puede sucedernos a todos nosotros, pero si constantemente te sientes improductivo en el trabajo, tus hábitos equivocados son la culpa.
1. Constantemente controlas tu teléfono personal mientras tienes un trabajo esperándote.
Sólo abre el Instagram en un segundo y estarás allí en 5, 10, 15 minutos. ¡Tiempo perdido!
2. Usted se ocupa de otras cosas que pasarán su propio
En un momento usted está trabajando en un trabajo, el próximo momento usted se encuentra buscando una reserva para la noche, o pedir nuevos zapatos en línea. Así que olvida lo que tenía que hacer y por lo tanto la productividad cae. La buena noticia es que durante su tiempo de trabajo, trate de tareas que pertenecen a su trabajo, y una vez que haya delegado, pase el tiempo que queda como desee. No desperdicies tu energía en cosas que no te importan.
3. En su computadora, hay muchas señales abiertas
Este desastre significa difundir la atención a muchas cosas a la vez. Organiza y toma tus prioridades. Así es como estás 100% centrado en lo que estás haciendo.
4. Usted comienza a resolver problemas sin darse cuenta si pertenece a usted primero a resolverlos.
Lo que significa que pasas tu tiempo y energía en cosas que probablemente no lo hagas. No busque soluciones inmediatamente. Pregúntese si es parte de su papel y luego estudie sus opciones.
5. Crees que tienes razón
Cuando rechazas la crítica e insistes en tu teoría excepto que aprenderás la versión correcta, eliminarás gran parte de la energía que podrías usar para ser productiva en tus deberes.
6. Nombramientos sin fin
Muchas reuniones se extendieron, haciendo más daño al trabajo diario. Trate de seleccionar otras formas de comunicación.
Fuente: Huffington Post
