A esta edad podemos alcanzar el pico de la confianza de uno mismo

En la cultura de hoy obsesionada con ser joven para siempre, el envejecimiento se ve a menudo como algo que se teme. Pero un nuevo estudio dice que al menos una cosa mejora con la edad es la confianza.

A la edad de 60 años, se alcanza la confianza en sí mismo, según un artículo publicado recientemente en la revista Psychological Bulletin, y esos sentimientos positivos pueden permanecer en su pico durante una década.

La autoconfianza comienza a desarrollarse y crecer a los 4-11 años. Una razón es que los niños comienzan a sentirse cada vez más independientes durante estos años. Empiezan a hacer cosas ellos mismos, son más curiosos, y esto afecta el crecimiento de la confianza de uno mismo. Durante la adolescencia, el nivel de auto-confianza no cambia.

A la edad de 60-70, el hombre está a la altura de su confianza. Esta edad comienza a disminuir, y los estudios han demostrado que en sus 90 disminuye significativamente. Esto se relaciona con el hecho de que la mayoría de las personas pueden haber perdido su pareja o sus roles sociales. Desafortunadamente, esto también puede causar depresión, u otros trastornos que dañan el bienestar.

Por supuesto, ese sentimiento siempre está al mismo nivel, dependiendo de lo que ocurra en nuestras vidas. El éxito en el trabajo, en la vida personal, experiencias estresantes, y todo lo demás afecta a la confianza de uno mismo, por lo que los mencionados no se aplican por igual a todos.