La ciencia dice que se puede saltar una división de 3 maneras

Aunque tal vez no podamos eliminar ningún dolor, parece que podemos hacer una mejor división de tres maneras diferentes, según la ciencia, transmite news.net.

Un estudio publicado en Experimental Psychological Journal: El general concluyó que hay tres maneras de detonar.

Había 24 participantes, de 2037 años. Ya sean los que terminaron la relación o los que fueron rechazados, todos los participantes fueron elegidos porque dijeron que estaban molestos por sus divisiones en un cuestionario.

La duración media de su relación fue de 2,5 años.

La primera estrategia incluye una reevaluación negativa del antiguo socio. Se pidió a los participantes que pensaran en cosas que no les gustan de sus antiguos amantes, por ejemplo sus hábitos molestos.

La idea es que cuanto más recuerdes lo que te disgusta de tu ex, más fácil es superar la situación.

Esto resultó eficaz, ya que los resultados muestran que los sentimientos de amor disminuyeron. Sin embargo, esta estrategia también dio lugar a que los participantes se sintieran incómodos.

Entre las tres estrategias, pensar cosas negativas sobre su ex fue la manera más eficaz de lograr una división, mientras que la distracción es una manera eficaz de sentirse más agradable.

En cuanto a la segunda estrategia, en lugar de pensar en el amor, podría ser más útil pensar en emociones negativas, noticias de transmisión. Por ejemplo, en lugar de decir, lo mejor de ti es amar a alguien con quien no estoy en Nox1 título, podríamos decir, Es normal que se aburra después de una división efectuax3 título.

Las tres estrategias ayudaron a los participantes a prestar menos atención a su antiguo socio, lo que podría facilitar el tratamiento de los recuerdos para el antiguo socio.

En la tercera estrategia, llamada la situación de distracción, se preguntó a los participantes acerca de cosas positivas que no tenían nada que ver con la separación o el antiguo socio, por ejemplo, <x0 confianza¿Cuál es tu comida favorita? ¿Por qué?

Así como la distracción puede ayudar a reducir su deseo de alimentos, puede ayudarle a ganar su escalada. Parece que este enfoque no disminuyó los sentimientos amorosos. La buena noticia es que hizo que la gente se sienta más agradable.

Estas estrategias también pueden estar disponibles para las personas que han sufrido el amor no aceptado por alguien con quien nunca han estado en una relación.