hace 14 horas3 semanas de vacaciones rompe el riesgo de enfermedad cardiovascular
Periskopi(hace 6 años)
(hace 6 años)El descanso es bueno y esencial, y no hay duda al respecto. Pero recientemente, un estudio literal de este campo ha destacado el hecho de que se necesitan más de 3 semanas de vacaciones al año, un tiempo que reduce 37 % el riesgo de muerte. La investigación finlandesa se ha presentado en el Congreso Europeo de [...]
La investigación finlandesa se ha presentado en el Congreso Europeo de Cardiología y pronto será publicada en la revista científica The Journal of Nutrition, Health and Anging.
No sólo es un estilo de vida saludable suficiente para compensar horas de trabajo excesivas y falta de vacaciones (10)x1, expertos de la Universidad de Helsinki enfatizan.
Según ellos, las vacaciones que duran más de tres semanas tienen un efecto anti-mujer muy poderoso y protección para la salud física y mental.
The study has been conducted for ten years and has been observed the lives of some 1,300 males who are reportedly more exposed to cardiovascular diseases than women.
Ha demostrado que las vacaciones largas pero sin terminar, por supuesto, reducen significativamente el riesgo de contacto con el estrés cardiovascular y psicológico y contribuyen a mejorar la calidad del sueño y la productividad en el trabajo.
