El espectro nos protege de la enfermedad cardíaca

Consumo de Spect El calor es bueno para el corazón. Esto fue descubierto por la investigación del Departamento de Epidemiología y Prevención del Instituto de Neurología, publicada en el Journal of the American College of Cardiology. La investigación es la primera en estudiar las propiedades de la pimienta ardiente en relación con el riesgo de muerte en una población europea y mediterránea.

Tras la salud de 22.811 ciudadanos de Molia durante unos 8 años, y compararlo con sus hábitos alimenticios, los investigadores concluyeron que comer la pimienta 4 veces a la semana o más reduce el riesgo de ataque cardíaco en un 40%.

■x0) La defensa del riesgo de mortalidad fue independiente del tipo de dieta que se siguió ) comentarios Marialaura Bonaccio, epidemiólogo <x0 título que significa que alguien puede seguir la dieta mediterránea saludable, alguien más come menos saludable, pero comer pimienta caliente tiene una función protectora para todos los contactos1⁄4 dice.

La pimienta caliente tiene efectos beneficiosos en gran parte gracias a sus ingredientes activos, capsaicin é añade Stefano Erzegovesi, jefe del Centro de Trastornos de Alimentos del Hospital San Raffaele en Milán. Por ejemplo, promueve la producción de grasa marrón, que acelera el metabolismo y consume más calorías. Además, aumenta el HDL, denominado colesterol bueno, reduce los triglicéridos y la proteína del jet C, por lo que evita las moléculas pro-inflamatorias y tiene un efecto protector en las enfermedades ateroscleróticas, por lo que es importante prevenir enfermedades cardiovasculares, como el ataque al corazón.

Confirmaciones de otros estudios internacionales

Como ya se ha señalado en China y en los Estados Unidos, las especies de pimienta caliente, aunque consumidas de diversas maneras en todo el mundo, pueden ser verdaderamente beneficiosas para la salud. La nueva investigación tendrá que comenzar a comprender las modalidades bioquímicas a través de las cuales los pimientos y sus diferentes tipos de madera que se combinan, sin embargo, con la presencia de capisicicina.

¿Lo sabías?

Para aliviar la quema e irritabilidad causada por el pimienta caliente en su lengua, no debe beber agua; la mejor manera de aliviar la sensación de quemadura es masticar un poco de pan o beber un sorbo de leche.