¿Apestas tus pies? Así puedes quitártelo.

Le pasa a todos tener malas piernas, y no es sorprendente porque nos quedamos mucho tiempo a nuestros pies.

Ponemos nuestros pies todo el día en calcetines, zapatos, y tienen que llevar todo nuestro peso corporal durante horas para navegar, correr y saltar.

Hay un nivel normal de piernas sudadas, y luego hay condiciones más crónicas. Algunas personas tendrán malas piernas, no importa cuán a menudo se duchan, cambian sus calcetines, o rocian sus zapatos con desodorante.

Para entender cómo superar el problema de las piernas crónicamente malas, necesitamos entender por qué nuestros pies tienen más olor en primer lugar.

¿Por qué huelemos nuestros pies?

Mal - las patas olientes, también conocidas como bromodeosis, son extremadamente comunes y son generalmente causadas por la transpiración, dando lugar al crecimiento de bacterias en la piel. Estas bacterias causan mal olor.

Las infecciones hempicas como el pie de atleta también pueden llevar a la bromodosis. La razón principal es los pies sudados combinados con la misma ropa cada día.

Pero las adolescentes y las mujeres embarazadas son más propensos a recibirlas porque los cambios hormonales las hacen sudar más. Es más probable que tengas malas piernas si pasas una gran parte de tu día de pie o caminando, si tus zapatos están demasiado ajustados, si estás estresado, o si tienes una condición médica que te hace sudar más de lo habitual, como la hiperhiperosis.

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¿Cómo puedes salvarte de tus pies malos?

La buena noticia es que para la mayoría de la gente, deshacerse del olor de una pierna es generalmente bastante simple.

Las principales sugerencias son: Lávate los pies con jabón antibacteriano una vez al día. Asegúrate de secar bien tus pies después de tomar una ducha o bañarte. Trate de no usar los mismos zapatos durante dos días.

Si puede, trate de dejar secar sus zapatos antes de usarlos de nuevo. Si trabajas en un trabajo donde estás muy ocupado, puedes comprar dos pares de los mismos zapatos para que puedas alternar.

Cambia tus calcetines al menos una vez al día, o más si es necesario. También puede rociar desodorante en los pies, que funcionará de la misma manera que usted hace por sus axilas para tratar de prevenir el exceso de sudor.