hace 8 horas> > > > publica recomendaciones para personas con discapacidad sobre cómo comportarse durante la pandemia (video)
Periskopi(hace 6 años)
(hace 6 años)El texto fue el siguiente: Association has published recommendations on the well-being of disabled persons during the COVID-19 situation. Dado que las personas con discapacidad se encuentran entre los grupos más vulnerables en riesgo de contraer este virus, debe aumentarse la precaución y protegerse, según las instrucciones proporcionadas. La investigación implica información sobre el virus [...]
El texto fue el siguiente: Association has published recommendations on the well-being of disabled persons during the COVID-19 situation.
Dado que las personas con discapacidad se encuentran entre los grupos más vulnerables en riesgo de contraer este virus, debe aumentarse la precaución y protegerse, según las instrucciones proporcionadas.
Las investigaciones incluyen información sobre el virus COVID-19, así como recomendaciones para personas con discapacidad, cuidadores y en general comunidad.
Según este informe, una de las categorías de riesgo más altas para experimentar el estrés en esta situación es también la discapacitada. Como resultado, SHORTLY, están más predispuestos a experimentar problemas de salud mental como la depresión, que pueden no ser observados siempre por miembros de la familia porque también pueden aparecer como quejas físicas (como dolores de cabeza o dolor de estómago) o cognitivas (como dificultades de concentración).
Recomendaciones sobre cómo manejar el estrés y mantener la salud mental
Estado creado por COVID-19
Gestionar el estrés causado por las barreras mencionadas anteriormente es importante ya que
La cadena de apoyo de PAK incluye diversos actos, como las fuentes de conservación de la salud
Mental. Inicialmente, los propios discapacitados y el bienestar de
para apoyarte más tarde cuidando a los miembros
La familia y la comunidad.
Recomendaciones para las personas con discapacidad:
-No mires, leas o escuches las noticias todo el tiempo;
•-Cuida tu cuerpo:
Respira hondo, extensiones o meditación;
Trate de comer alimentos saludables y equilibrados;
Hacer ejercicio regularmente, dormir suficiente;
- El alcohol y las drogas.
- Tómate tiempo para relajarte:
Trate de participar en actividades que disfrute. lectura, danza, arte, etc.);
- Únete a los otros.
- Ten una reunión con la gente en la que confías en tus preocupaciones y sentimientos.
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