Si superas estos cuatro desafíos en tu propio control, tu relación puede enfrentar cualquier cosa

La realidad ha cambiado completamente en unos meses. Esta nueva realidad también ha cambiado la dinámica de las relaciones. El auto control es una gran prueba de cualquier relación. ¿Tu relación triunfará? Esto depende de cuán capaz eres de hacer frente a estos cuatro retos principales.

1. Ocultar tensiones.

La mayoría de nosotros estaremos acostumbrados a las relaciones que son ricas, nutritivas y amorosas pero tienen sus limitaciones. Ninguna relación es la misma porque cada dos individuos crean una química única.

Debes crear equilibrio en tu relación. Si hay problemas entre ustedes, no tienen que reaccionar demasiado. Sin embargo, si estos problemas revelan partes de la relación que se han ocultado hasta ahora, entonces usted debe hacer algo.

2. El desafío nos hace hacer preguntas existenciales.

Todos queremos convencernos de que la vida está llena de confianza, que sabemos quiénes somos, que nuestras identidades son inmutables y confiables. Con grandes divisiones - si la muerte de un ser querido, la pérdida de un trabajo, o una pandemia global - nuestro sentido de identidad ha sido desafiado repentinamente. Las áreas de la vida que hemos visto como parte de nosotros ya no parecen tan confiables, y empezamos a pensar en una imagen más grande.

Debido a nuestra auto-isolación, podemos empezar a preguntar dónde estamos en la vida. ¿Estoy satisfecho con mi trabajo? ¿Con mis decisiones? ¿Y, por supuesto, con mi compañero?

Esto no es algo que deberías tener miedo. Ninguna relación es una obligación, y es saludable tener chequeo ocasional para ver si es lo que realmente quieres. El cuestionar una relación no es un signo directo de su disfunción o una división inevitable.

Este período naturalmente reflexivo puede ser un momento importante en su relación.

3. El peligro de la independencia.

Una relación equilibrada consiste en dos personas que tienen vidas individuales ricas, se sienten emocionalmente independientes y eligen apoyarse y alimentarse mutuamente. Sin embargo, esto no es fácil y requiere mucho trabajo para evitar los obstáculos de dependencia entre sí.

Puesto que esto no es algo malo y su capacidad para crecer y apoyar su relación durante este tiempo es admirable, prestar mucha atención a las expectativas poco realistas. Aunque este es un momento difícil, no significa que su pareja sea responsable de sus emociones.

No te alejes de comunicarte abiertamente con tus necesidades y deseos. La prueba aquí es cómo ustedes dos responden.

4. Se detecta la calidad de la comunicación.

La comunicación es sobre las relaciones. Pero la mala comunicación entre dos amantes no siempre es clara desde el principio, especialmente durante la luna de miel. Por lo general, los tiempos de dificultad o calamidad son momentos en que se revela la calidad de la comunicación.

A veces, momentos difíciles revelan la fuerza de la relación, un vínculo inquebrantable, o un amor mutuo, consistente, mutuo para cada uno. Pero lo contrario puede suceder.

Si pasas la prueba durante la cuarentena, puedes manejar cualquier cosa juntos.