¿Habitos que pueden llevar a la incapacidad de quedar embarazada?

La definición de infertilidad implica la incapacidad de quedar embarazada dentro de un año cuando la pareja tiene sexo desprotegido.

La infertilidad también está presente cuando una mujer queda embarazada, pero el embarazo termina con abortos o el nacimiento de bebés muertos.

Las condiciones más comunes que conducen a la infertilidad son:

Síndrome de policía de Nueva York

El desequilibrio hormonal que conduce a la innovación

Endometriosis

Reducción temprana de la publicación Ivaria

Hiperprolactinemia

Enfermedades Contaminadas Sexuales

La producción o operación anormal de células de esperma debido a defectos genéticos

Pruebas de deletreo

Varicocella

idiopático y similar.

Además de estas condiciones / enfermedades, los estilos de vida también juegan una parte en la infertilidad. Estos son hábitos de estilo de vida que afectan la salud y el bienestar de uno. Algunas costumbres y situaciones como cuando una mujer se convierte en madre, una comida, un peso corporal, entrenamiento, estrés, consumo de drogas y alcohol, fumar, consumo excesivo de cafeína, exposición a toxinas ambientales vitales juegan un papel importante, positivo o negativo a la infertilidad.

LA RELIGIÓN DE LA RELIGIÓN

La edad en la que la pareja decide reproducir juega un gran papel. Muchas parejas, por muchas razones, eligen cada vez más convertirse en padres a una edad mayor. La fertilización masculina comienza a disminuir después de los 35 años. Luego los parámetros de esperma como el volumen y la movilidad caen, y la morfina se altera fácilmente. Más de 40 años, ya hay cambios en el ADN del esperma. La mejor edad reproductiva para las mujeres es de 20 años, mientras que el poder de la fertilización cae casi inmediatamente después de los 35 años. Según algunos estudios, el poder de la fertilización inferior a los 30 años es de aproximadamente el 71%, mientras que los más de 36 años ya llegan al 41%. Las mujeres nacen con todas las opciones, a diferencia de los hombres que constantemente producen esperma, pero sólo 400-500 de los fosos están ovados. A medida que disminuye el número de opciones, se reducen los ciclos menstruales de las mujeres y aumenta el nivel de infertilidad. Además, la tasa de auplodias cromosómicas inestables y fetos aumenta con la edad.

SOCIAL

La nutrición es uno de los factores de vida que afectan el potencial reproductivo de las mujeres y los hombres. Para los hombres, los alimentos ricos en carbohidratos, fibras, frutas y verduras mejoran los parámetros de esperma, mientras que los alimentos ricos en proteína y grasa generalmente tienen un impacto negativo. Los antioxidantes son sustancias que evitan la oxidación reduciendo oxidantes potencialmente peligrosos producidos en el organismo.

Si hay escasez de antioxidantes en el organismo, entonces hay un acumulado de materia dañina y estrés tóxico.

Este estrés oxidativo lleva a disminuir la proteína y los lípidos de esperma, así como la fragmentación del ADN y el mal funcionamiento del esperma. Ejemplos de antioxidantes son vitaminas C, vitaminas E, salin, carotenoides. Hay muchos productos en el mercado que están equilibrados y sirven para mejorar la calidad del esperma. El consumo de bebidas alcohólicas como parte de los alimentos afecta negativamente al potencial reproductivo a través de testículos, disminuyendo el deseo sexual y reduciendo la concentración de espermatozoides.

La comida en las mujeres también juega un papel en el potencial fértil, especialmente durante la ovulación.

A diferencia de la población masculina, la dieta rica en carbohidratos tiene un efecto negativo en las mujeres. La comida de una mujer que trata de quedar embarazada debe ser contenida: Proteína - alimentos ricos (bien, verduras), productos de leche grasa, frutas, verduras, pescado y, por supuesto, multivitamínicos que contienen ácidos grasos, vitamina B6, vitamina E y hierro. La cafeína tiene un efecto negativo en la fertilidad femenina. El consumo de 500 mg de cafeína al día aumenta el tiempo de embarazo en 9 meses y medio y también se asocia con una tasa más alta de abortos tempranos.

THREE CILDING

El índice de masa corporal es el valor ganado por compartir la masa por la altura de una persona determinada.

La epidemia de pacientes con sobrepeso o sobrepeso constituye una grave amenaza no sólo en los países industrializados sino también en los países en desarrollo. Según estadísticas recientes, la obesidad de los adultos representa el 37%. Los hombres que tienen el índice de peso corporal más alto tienen la tasa más alta de concentración de esperma reducida y la peor morfina, pero también mayores porcentajes de disfunción extrema. Las mujeres de esta categoría tienen una tasa creciente de abortos e infertilidad causada por la innovación. La infertilidad es mayor en los pacientes con sobrepeso, y una de las razones de esto se cree que es un cambio en el fluido fólico en sí, que tiene niveles más altos de insulina, proteínas, lípidos y proteínas reactivas C en comparación con las mujeres con índice normal. El efecto negativo de la obesidad a la infertilidad es retornable. Según algunos estudios, el 90% de los casos de innovación alcanzan los ciclos móviles cuando pierden peso en 10 kilos o más.

THREE

Uno de los estilos de vida más importantes es el entrenamiento. En la población masculina, la actividad física al menos tres veces a la semana por hora es suficiente para mejorar los parámetros de espermatozoides como la concentración y movilidad de espermatozoides, pero la actividad física como el ciclismo (más de cinco horas a la semana) tiene un efecto negativo en dos parámetros de esperma. A diferencia de la población masculina, el entrenamiento excesivo de las mujeres tiene un efecto negativo en la reproducción activando el sistema de equilibrio negativo de energía que conduce a fallas hipnotales y cambios en la secreción de pulsum de gonathropin, la hormona liberadora, que a su vez afecta el ciclo menstrual, a un mayor porcentaje de infertilidad.