El sueño tardío está vinculado a la obesidad entre los niños menores de seis años

Un nuevo estudio ha revelado que el sueño tardío aumenta el riesgo de obesidad infantil.

También señala que los padres deben tratar de que los preescolares duerman antes, escribe CNN.

Así, las madres y los padres deben centrarse en mantener una rutina en sus hijos con respecto a la comida y el sueño. El Dr. Claude Marcus, profesor y pediatría del Instituto Karolinska en Suecia es el autor del estudio publicado este martes.

107 niños en Suecia han sido objeto de un estudio de 64 de ellos que un padre tiene sobrepeso o obesidad.

Los investigadores han monitoreado el peso, la longitud y el perímetro de cada niño desde que comenzó el estudio. El sueño se mide durante siete días alrededor del año.

Han encontrado que los niños cuyo sueño se retrasa después de las 9: 00 p.m. tenían el mayor nivel de beli y el índice de masa corporal superior.